Skurcze wcale całkowicie równomierne być nie muszą i u młodych ludzi
zwykle nie są. Na początek nabierz powietrza (swobodnie, nie do oporu)
wstrzymaj oddech i zmierz sobie puls nie oddychając. Jeśli w dalszym
ciągu będzie nieregularny, wtedy zgłoś się do lekarza rodzinnego.