Strona główna Grupy pl.sci.medycyna Pytanko odnosnie cwiczen? Re: Pytanko odnosnie cwiczen?

Grupy

Szukaj w grupach

 

Re: Pytanko odnosnie cwiczen?

« poprzedni post następny post »
Path: news-archive.icm.edu.pl!news.icm.edu.pl!newsfeed.gazeta.pl!news.gazeta.pl!not-f
or-mail
From: Robert Pyzel <r...@b...pl>
Newsgroups: pl.sci.medycyna
Subject: Re: Pytanko odnosnie cwiczen?
Date: Wed, 25 Jun 2003 22:58:41 +0000 (UTC)
Organization: Blade Brothers
Lines: 20
Message-ID: <b...@t...robota.cypla.jest>
References: <bdck5u$igc$1@atlantis.news.tpi.pl>
Reply-To: r...@g...BezSpamu.pl
NNTP-Posting-Host: modem22.dialup.warszawa.pl
Mime-Version: 1.0
Content-Type: text/plain; charset=ISO-8859-2
Content-Transfer-Encoding: 8bit
X-Trace: inews.gazeta.pl 1056581921 29489 212.76.36.22 (25 Jun 2003 22:58:41 GMT)
X-Complaints-To: u...@a...pl
NNTP-Posting-Date: Wed, 25 Jun 2003 22:58:41 +0000 (UTC)
X-WWW: http://053162544-0001.bei.t-online.de/balisong.htm
X-Face: (VH_,c=E7V2u'aJ3*:q~26~[Nss\pF|xST8}?Y&%PGzB|Xo9Y(=9T8Oil3]NCu{hFXK3"YZFt(S!q
|+ED5uta>oVB.od-yNvfASr?V;01Kn0P1!ys6[Dq*R.eJ{<Y.j?aD$?yJ@lzPT^sM\#[?\gs)f3K"
F;Vp7(]]L{gI0Lxt7$6!Hwe#o{#!F!os$%',M_>z`bWxDjy;>YtUV9n>;Jv\$}zdN4viRhvUEL=Io
_|R,i-AntI
X-Posting-Agent: Hamster/2.0.1.3
X-User: rpyzel
User-Agent: Xnews/5.04.25
Xref: news-archive.icm.edu.pl pl.sci.medycyna:111596
Ukryj nagłówki

W news:bdck5u$igc$1@atlantis.news.tpi.pl tako rzecze Pawel

> Wiec
> mam pytanko czy robienie 100-150 pompek dziennie cos da czy raczej
> z taka iloscia i takimi cwiczeniami dac sobie spokuj?
> Mam jeszcze pytanie odnosnie miesni brzucha: czy lepiej robic cale
> brzuszki czy tylko spiecia i w jakich ilosciach/seriach?
Może coś poczytaj o metodyce treningu siłowego. np. tu
http://www.dami.pl/~rafalsroka/
Bo 15*10 to raczej złe proporcje są, a jeszcze nie wiemy, czy ręce
wąsko czy szeroko itp. szczegóły.


--
Matwieicz kupował zachodnie piwo w puszkach, przelewał do krajowych
butelek i dopiero wtedy pił. W ten sposób poniżał Zachód.
Robert Pyzel r p y z e l @ g a z e t a . p l (usuń BezSpamu z adresu)


Serwis Usenet w portalu Gazeta.pl -> http://www.gazeta.pl/usenet/

 

Zobacz także


Następne z tego wątku Najnowsze wątki z tej grupy Najnowsze wątki
26.06 Michał Wojciechowicz
[polscy - przyp. JMJ] Naukowcy będą pracować nad zwiększeniem wiarygodności sztucznej inteligencji.
Medycyna - czy jej potrzebujemy?
Atak na [argentyńskie - przyp. JMJ] badaczki, które zbadały szczepionki na COVID-19
Xi Jinping: ,,Prognozy mówią, że w tym stuleciu istnieje szansa dożycia 150 lat"
Połowa Polek piła w ciąży. Dzieci z FASD rodzi się więcej niż z zespołem Downa i autyzmem
Bohaterscy żołnierze amerykańscy uratowali Polaka, który tak się obżarł, że dostał zawału!!!
Testy twardości wody: woda w kranie u kolegi 300ppm, u mnie 110ppm, woda mineralna 850ppm
test
Szef Republiki Czeczeńskiej Ramzan Achmatowicz Kadyrow według tureckiej prasy prawie utonął podczas urlopu wypoczynkowego kurorcie Bodrum
Światło słoneczne poprawia wzrok i działanie mitochondriów
Re: Chcą wsadzić ,,Jaszczura" i ,,Ludwiczka" do psychiatryka
Chcą wsadzić ,,Jaszczura" i ,,Ludwiczka" do psychiatryka
,,The Plot to Get RFK" (,,Spisek, by pozbyć się RFK")
Rozkaz 16-2025: 2025-06-19 Apelacja Do Wyroku Sądu Rej. w Sprawie IVRNs 295-23
Problemy lekarzy - medyków.
NOWY: 2025-12-07 Algorytmy - komentarz [po lekturze ks.]
"Młodzieżowe Słowo Roku 2025 - głosowanie", ale bez podania znaczeń tych neologizmów
[polscy - przyp. JMJ] Naukowcy będą pracować nad zwiększeniem wiarygodności sztucznej inteligencji.
[polscy - przyp. JMJ] Naukowcy będą pracować nad zwiększeniem wiarygodności sztucznej inteligencji.
Reżim Talibów w Afganistanie zakazał kobietom: pracy w większości zawodów, studiowania, nauki w szkołach średnich i podstawowych!!!
Edukuję się jak używać Thunderbirda
NOWY: 2025-09-29 Alg., Strukt. Danych i Tech. Prog. - komentarz.pdf
Polska [masowo - przyp. JMJ] importuje paprykę, a polska gnije na polach
Kol. sukces po polsku: polscy naukowcy przywracają życie morskim roślinom
Tak działa edukacja Putina. Już przedszkolaki śpiewają, że są gotowe skonać w boju
Medycyna - czy jej potrzebujemy?
Atak na [argentyńskie - przyp. JMJ] badaczki, które zbadały szczepionki na COVID-19
Xi Jinping: ,,Prognozy mówią, że w tym stuleciu istnieje szansa dożycia 150 lat"
Zbrodnia 3 Maja
Połowa Polek piła w ciąży. Dzieci z FASD rodzi się więcej niż z zespołem Downa i autyzmem