Użytkownik "Rafal A" <r...@b...pl> napisał w wiadomości
news:9pia77$n82$1@news.tpi.pl...
> Witam
> Od jakis dwoch lat tak naprawde sie nie wyspalem
> Nie moge usnac, nieraz leze nawet dwie godz za nim
> zasne. Mam bardzo plytki sen, latwo mnie obudzic.
> Caly dzien jestem zmeczony, nie mam na nic ochoty
> maze tylko o tym zeby sie wreszcie wyspac.
> Czy mozna to jakos leczyc? Jakies prochy ?
> Dodm tylko ze jestem dosc mlody (21 lat)
> nie pale i nie pije (jak tak dalej pojdzie to chyba
> zaczne).
>
> Pozdrwiam
> Rafal
>
Roślinożerstwo w świecie dzikich zwierząt ukierunkowuje ich układ
wegetatywny na nocne czuwanie, by nie stać się ofiarą mięsożernych.
Wystarczy oglądać filmy przyrodnicze, by zauważyć, że zwierzęta roślinożerne
śpią niewiele i płytko, są zawsze gotowe do ucieczki. Mięsożercy polują
często w nocy, czasami w dzień i bardzo dużo czasu zajmuje im relaks. Polują
zwykle raz na kilka dni, bo dobre jakościowo jedzenie starcza na odpowiednio
długi czas. Roślinożercy pasą się całymi dniami, bo słaba jakość pożywienia
musi być wyrównana ilością.Dlatego ich brzuchy są zwykle obszerne i
beczkowate. Z powodu tej niskiej wartości jedzenia (jakość albo ilość) w
naszej powszechnie zalecanej diecie (patrz: postawiona na głowie piramida
żywienia) żywieniowcy są zmuszeni zalecać coraz więcej posiłków w ciągu dnia
( na razie jest pięć). Przy takiej piramidzie wkrótce może być zalecane
siedem, itd. aż dojdzie do tego, że oprócz jedzenia i tematów z nim
związanych z chorobami włącznie, przeciętny człowiek na nic innego nie
będzie miał czasu.
Twoją bezsenność powoduje dieta, której podstawą jedzenia są węglowodany.

Pozdrawiam
Krystyna