> Na odmrozenia bardzo pomaga kompres:
> nasiusiac na gaze, owinac reke i trzymac przez jakies 10 min, a na noc
> nasiusiac na gaze-oblozyc druga sucha gaza i zalozyc bawelniane
rekawiczki.
> Po kazdym takim "zabiegu" nalozyc duzo tlustego kremu(np. zwykly
oliwkowy).
> Efekty sa po dwoch, trzech dniach.

A koniecznie trzeba 'siusiać'? :)
pozdr