Dnia Sat, 12 Jun 2010 22:52:02 +0200, E. napisał(a):

> Ikselka pisze:
>> Dnia Fri, 11 Jun 2010 15:42:13 +0200, zażółcony napisał(a):
>>
>>> niektóre popularne leki antydepresyjne
>>> czy leki dla astmatyków w skutkach ubocznych mają tycie.
>>
>> Od samego leku się nie utyje. Skutkiem ubocznym może być nie tycie, lecz
>> zmiana apetytu, zmiana przemiany materii.
>> Nie ma takich cudów, żeby ktoś utył od samego leku, zachowując dietę.
>>
> Tia... więc otyli sami są sobie winni, że im się zmienila przemiana materii?

Boszsz..
Nie że im się zmieniła, ale że nie biorą tego pod uwagę i jedzą za dużo w
stosunku do niej. Przyrost masy ciała (jeśli nie sa to obrzęki wodne) nie
dzieje się nagle - obserwując tłuszczowy przyrost masy ciała (czyli TYCIE)
należy przejść na dietę nietuczącą oraz zmniejszyć ilość jedzenia.
Czy tak trudno zrozumieć kilka prostych słów? Może nadmiar honoru Ci to
czyni?


> Wstydu sobie oszczędź,
>
> E.
>
> PS. Musiałaś się strasznie nienawidzić te parę lat temu, kiedy pisałaś
> jakie to fajne - kochanego ciala nigdy nie za wiele.

Jak miło, że pamiętasz, to są słowa MŚK, które zacytowałam :-)
Nie uważał, abym musiała schudnąć. Nigdy nie byłam otyła, wtedy miałam
świeżo nabytą (na skutek fazy na pieczenie tortu na każdy weekend) lekką
nadwagę (nadmiar tłuszczu, nie wodne obrzęki), którą zwalczyłam w miesiąc,
bo po prostu stwierdzilam, że chcę. Chcę ładnie wyglądać, więc nie kocham
swego jedzenia bardziej od siebie, choć kocham piec torty i gotować.
Potrafię się obserwować (ważę się co rano na czczo)i potrafię dostosować
ilość spożywanego jedzenia do swojej przemiany materii. Tak też zrobiłam
parę lat temu, w ciągu 4 tygodni zrzucając na zadany sobie termin ponad 6
kg, w sposób zaplanowany i samodzielny - dwa razy dziennie 40 minut
dynamicznych ćwiczeń aerobowych i lekka dieta bez głodzenia się, tylko
wyłączone węglowodany i tłuszcze, czyli dieta białkowa.
Dlatego mam prawo twierdzić, że otyłość (powtarzam - obrzęki nie są
otyłością!) jest spowodowana żarciem, żarciem i tylko żarciem bez hamulców.