Wiosenne porzadki ( ze soba hihi)

Liczba wypowiedzi w tym wątku: 1

1. Data: 2003-03-28 11:05:06

Temat: Wiosenne porzadki ( ze soba hihi)
Od: "Mania" <M...@a...waw.pl> szukaj wiadomości tego autora

A wiec tak nadeszla wiosna a ja patrze w lustro i rece zalamuje po 3 latach
wierzenia w kremy-cud nie cwiczenia i niestosowania zadnej diety i tak sie
dziewie ze nie waze 100kg i ze wciaz sie mieszcze w swoje ciuchy no ale to
tylko przypadek niestety efektem studenckiego zycia jest "miesien piwny "
i nadszedl wlasnie czas na pozbycie sie nawykow
no i jestem z siebie dumna :
od soboty ( moze to niewiele ) zero alkocholu i wogole mi sie nie chce
<jupi>
od pojutrza zapisuje sie na silownie z sauna a od wczoraj zaczelam biegac
( jej nie macie pojecia jakie mam zakwasy po 3 latach uuu przecholowalam )
och jakie to wspaniale uczucie niby zmeczona po tym bieganiu a jednak tyle
energii czlowiek ma w sobie
Troszke sie rozgadalam wiec juz koncze
a wiec trzymajcie za mnie kciuki abym wytrwala
Pozdrawiam wszystkich serdecznie

--
Mania ( z nowa dawka energii )
Wawa
gg 2095710
---------------------

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

Zobacz także

1. Data: 2003-03-28 11:15:00

Temat: Re: Wiosenne porzadki ( ze soba hihi)
Od: "asia" <a...@w...pl> szukaj wiadomości tego autora

Użytkownik "Mania" <M...@a...waw.pl> napisał w wiadomości
news:b61a94$k47$1@foka.acn.pl...
> och jakie to wspaniale uczucie niby zmeczona po tym bieganiu a jednak tyle
> energii czlowiek ma w sobie

taaaaaaaak :) uwielbiam TO uczucie
i zakwasy nawet też lubie :)
czuje się od razu power w mięśniach ;)

gratulacje i oby tak dalej

Asia

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

1. Data: 2003-03-28 11:21:31

Temat: Re: Wiosenne porzadki ( ze soba hihi)
Od: ISIA <i...@m...com.pl> szukaj wiadomości tego autora

Mania wrote:
(...)
> a wiec trzymajcie za mnie kciuki abym wytrwala
> Pozdrawiam wszystkich serdecznie

Trzymamy! :-)))

Moze zalozymy takie urodowe Weight Watchers? ;-)
Ja od srody popielcowej odstawilam slodycze, z dyspensa na 3 kostki
czekolady do niedzielnej kawy. Zaczelam znowu chodzic na tai chi. Raz
juz prawie poszlam na aerobic ;-) Mam nadzieje, ze w weekend bedzie
cieplo i zaczne jezdzic na rowerku.
Jakbym troche schudla, to by bylo milo, ale raczej chodzi mi o
rozruszanie 'siedzacego trybu zycia' :-)

Pozdrowienia
ISIA

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

1. Data: 2003-03-28 11:28:13

Temat: Re: Wiosenne porzadki ( ze soba hihi)
Od: "Kruszynka" <l...@w...pl> szukaj wiadomości tego autora

Uzytkownik "ISIA" <i...@m...com.pl> napisal w wiadomosci
news:b61b8g$hs3$1@atlantis.news.tpi.pl...
>Zaczelam znowu chodzic na tai chi.

O, napisz cos wiecej o tym tai chi. Co to daje?

Kruszyna
--
"Primum non stresere..."

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

1. Data: 2003-03-28 11:35:41

Temat: Re: Wiosenne porzadki ( ze soba hihi)
Od: Seva <n...@p...do.stopki.pl> szukaj wiadomości tego autora

ISIA <i...@m...com.pl> napisał(a) w wiadomości
news:b61b8g$hs3$1@atlantis.news.tpi.pl:

> Jakbym troche schudla, to by bylo milo

To pochwalę się, ze ja od w marcu pozbyłem się 6 kg, ale prawdziwa walka
dopiero przede mną.

--
Pozdrawiam, Seva. --> GG#788049 --> mail:w...@p...pl
[Moja strona] --> http://www.seva.sotiko.pl
[Moje aukcje] --> http://www.allegro.pl/mojastrona.php?id=103279

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

1. Data: 2003-03-28 11:45:48

Temat: Re: Wiosenne porzadki ( ze soba hihi)
Od: "asia" <a...@w...pl> szukaj wiadomości tego autora

Uzytkownik "ISIA" <i...@m...com.pl> napisal w wiadomosci
news:b61b8g$hs3$1@atlantis.news.tpi.pl...
> Ja od srody popielcowej odstawilam slodycze, z dyspensa na 3 kostki
> czekolady do niedzielnej kawy.

a ja wlasnie jem czekolade - pyszszszna
ale i tak udalo mi sie troche ograniczyc ilosc slodyczy, bo popadalam w
przesade

Asia

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

1. Data: 2003-03-28 11:50:25

Temat: Re: Wiosenne porzadki ( ze soba hihi)
Od: ISIA <i...@m...com.pl> szukaj wiadomości tego autora

Kruszynka wrote:
> Uzytkownik "ISIA" <i...@m...com.pl> napisal w wiadomosci
> news:b61b8g$hs3$1@atlantis.news.tpi.pl...
>
>>Zaczelam znowu chodzic na tai chi.
>
> O, napisz cos wiecej o tym tai chi. Co to daje?

Hmmm, co daje... Mnie tyle, ze chce mi sie w ogole ruszyc ;-)
Ja jestem straszny leniwiec, jesli chodzi o cwiczenia fizyczne (biegi,
skoki), a zasada tai chi jest, ze jesli sie pocisz przy cwiczeniu to
robisz cos zle ;-)
Filozofia tai chi polega na przywroceniu naturalnej rownowagi energii w
czlowieku. Sluza temu opracowane przez chinskich mistrzow sekwencje
ruchow, ktore odblokowuja 'zatory'.
Na poczatku moze byc troche nudno powtarzac jakis fragment w kolko,
dopoki sie nie poczuje, ze tak naprawde chodzi o odzyskanie prawdziwego
kontaktu z wlasnym cialem, kiedy czujesz, ze kazda chrzastka jest
'twoja' :-)

Ponadto mozna cwiczyc niezaleznie od wieku i dolegliwosci, a dobry
nauczyciel daje duzo indywidualnych wskazowek.

Pozdrowienia
ISIA

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

1. Data: 2003-03-28 11:52:17

Temat: Re: Wiosenne porzadki ( ze soba hihi)
Od: ISIA <i...@m...com.pl> szukaj wiadomości tego autora

asia wrote:
> Uzytkownik "ISIA" <i...@m...com.pl> napisal w wiadomosci
> news:b61b8g$hs3$1@atlantis.news.tpi.pl...
>
>>Ja od srody popielcowej odstawilam slodycze, z dyspensa na 3 kostki
>>czekolady do niedzielnej kawy.
>
>
> a ja wlasnie jem czekolade - pyszszszna
No dzieki! Od razu mi lepiej... :-/

> ale i tak udalo mi sie troche ograniczyc ilosc slodyczy, bo popadalam w
> przesade
>
> Asia
>
>
Wrrrr...
ISIA

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

1. Data: 2003-03-28 11:54:04

Temat: Re: Wiosenne porzadki ( ze soba hihi)
Od: ISIA <i...@m...com.pl> szukaj wiadomości tego autora

Seva wrote:
> ISIA <i...@m...com.pl> napisał(a) w wiadomości
> news:b61b8g$hs3$1@atlantis.news.tpi.pl:
>
>
>>Jakbym troche schudla, to by bylo milo
>
>
> To pochwalę się, ze ja od w marcu pozbyłem się 6 kg, ale prawdziwa walka
> dopiero przede mną.
>
Gratuluje! :-)))

(Gdybym ja sie pozbyla 6 kilo, to wazylabym tyle, co w moim najlzejszym
okresie w doroslym zyciu... )

Pozdrawiam i zycze wytrwalosci
ISIA

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

1. Data: 2003-03-28 11:59:42

Temat: Re: Wiosenne porzadki ( ze soba hihi)
Od: Seva <n...@p...do.stopki.pl> szukaj wiadomości tego autora

ISIA <i...@m...com.pl> napisał(a) w wiadomości
news:b61d5c$qk8$2@atlantis.news.tpi.pl:

> (Gdybym ja sie pozbyla 6 kilo, to wazylabym tyle, co w moim najlzejszym
> okresie w doroslym zyciu... )

A moim celem jest jeszcze utrata 10 kg.

> Pozdrawiam i zycze wytrwalosci

To nie jest specjalnie męczoce czy wymagające siły woli. Nie głoduję, nie
ćwiczę - gybym wiedział, ze to takie proste, dawno bym się za siebie wiął.
Tak czy inaczej - dziękuję.

--
Pozdrawiam, Seva. --> GG#788049 --> mail:w...@p...pl
[Moja strona] --> http://www.seva.sotiko.pl
[Moje aukcje] --> http://www.allegro.pl/mojastrona.php?id=103279