f5wdb.154697$h...@n...chello.at,
BarBarella <b...@w...pl>:

> To może pociągnę ten wątek. Jakie to pozycje i ruchy (ćwiczenia
> również) są nie dobre dla oka przy wysokiej krótkowzroczności?

Najgrozniejsze sa udary w glowe, czyli gwaltowne chwilowe przeciazenia w
obrebie glowy. Np. gra w pilke grozi uderzeniem w glowe (w niektorych typach
gier pilkarskich glowa uderza sie celowo - to juz jest proszenie o klopoty).
Oczywiscie sporty walki. Jazda konna, skoki, itp.

> Prawda, czy
> nie prawda? Czy z tym "spokojnym zmienianiem pozycji" to chodzi o
> złagodzenie zmian ciśnienia w oku, czy też o coś innego?

Ja przypuszczam, ze chodzi o zmiany cisnienia krwi w naczyniach siatkowki:
wplywa ono w pewnym stopniu mechanicznie na siatkowke. Jesli przez
"cisnienie w oku" rozumiesz cisnienie wewnatrzgalkowe, to IMHO nie zalezy
ono od pozycji ciala. Ale nie jestem na 100% pewien.

> A co z
> odpłynięciem krwi z głowy (i traceniu wzroku na chwilę) po nagłym
> wstaniu? (mam tak regularnie).

A to normalne i z krotkowzrocznoscia nie ma nic wspolnego. Uklad krazenia
potrzebuje chwili aby sie adaptowac do nowej pozycji ciala, stad chwilowe
niedokrwienie i niedotlenienie w obrebie glowy.
Wstawaj powoli :)

--
Robert
User in front of @ is fake, actual user is: mkarta