>
>  Tylko, ze mam BMI w _srodku_ normy. Ale ja unikam tluszczow. I jem
> sporo naturalnego blonnika.
>
> Gandalf
>
> Błonnik nie jest trawiony przez nasz przewód pokarmowy, a więc nie powinien w
nim lądować. Genialni dietetycy wciskają ludziom jego zalety na zasadzie
przeczyszczania zalegających w jelitach nie strawionych złogów, wiesz na
zasadzie szczotki klozetowej.Rzecz jest prosta: nie jesz niestrawnych, lub
ciężkostrawnych (produkty roślinne niejadalne na surowo) nie masz wzdęć, kolki,
zgagi, wrzodów itp. zakłóceń w przewodzie pokarmowym.