jimmij wrote:
> Im jestem starszy tym bardziej chrapię i tym bardziej zmęczony budzę się
> rano. Zanim wstanę muszę długo leżeć w łóżku, żeby odpocząć po
> śnie. Przypuszczam, że to zmęczenie bierze się właśnie z chrapania
> (bezdechów) w nocy.
> Co polecacie na to chrapanie? Słyszałem kiedyś, że chrapie się tylko
> śpiąc na plecach, ale ja chrapie też na boku...
>
> pozd,
> jj

A uprawiasz jakiś sport ?

Mi sie wydaje, że bezduszność nocna jest związana z aktywnością fizyczną
i że warto troszkę poćwiczyć rano i może wieczorem przed położeniem się
spać...

--
Jarosław Grzyb [PL] <g...@o...pl>
Blog : http://octopian.prv.pl/blog/
Homepage: http://octopian.prv.pl/
GG : 1966079
Tlen : grzybu123
ICQ : 194401395