Data: 2003-11-17 14:27:05
Temat: Re: co to za objaw, w depresji .. ?
Od: "Duch" <a...@p...com>
Pokaż wszystkie nagłówki
Użytkownik "Natalia" <k...@p...onet.pl> napisał w wiadomości
news:bpa68a$12j$1@news.onet.pl...
> odejść od kompa :))
> zająć się czymś
Tez mi sie tak zdaje.
Siedzenie przy kompie i sluchanie muzyki (zwlaszcza sluchawki),
moim zdaniem pobudza zdenerwowanie i depresje.
"Dusisz sie" w pokoju, enerja Cie rozpiera.
Sproboj jazdy na rowerze po lesie (1 godzina), zrob intensywny wysilek, az
sie spocisz.
I tak codziennie przez pare dni, a potem ocen czy jest lepiej.
Duch
|