Użytkownik "MAKSIi" <m...@t...z.pl> napisał w wiadomości
news:38fa18fe@news.vogel.pl...
> jezu... :-((((((((((((((((((((( jestem zalamany... chyba bede nosil
okulary
> na stale
((

A coz to za tragedia?

>na razie zalecono mi do komputera (to on rozwalil mi wzrok :-
> ((( ) i do szkoly... mam -0,5 dp.

Z tego co wiem to przy -0,5 nie powinno sie nosic okularow, no, chyba ze nie mozesz
przeczytac liter na monitorze, co wydaje mi sie dziwne, bo monitor stoi blisko. Moze
zwieksz litery? Dlaczego nie powinno? Bo jesli dojrzewasz, to oko rowniez sie rozwija
i jesli zalozysz okulary to przestaje sie wysilac i pracowac. Ja ciaglym noszeniem
skopalam sobie wzrok w ciagu roku o -2.
A wierzylam lekarzom, ze mi sie poprawi...

> czy jak jestem w
> okresie dojrzewania to moze mi to minac ??

Raczej nie, a wrecz przeciwnie.

>co mam robic zeby mie sie troche
> polepszylo ???

Mozesz brac zastrzyki wzmacniajace, mozesz brac tabletki jagodowe, witamine A+E, a
przede wszystkim nie przemeczaj wzroku. Podobno szkodzi rowniez ciagle pochylanie
glowy (np. kiedy czytasz na lezaco i patrzysz w dol na ksiazke). Czytalam kiedys o
cwiczeniach, ktore podobno pomogly ludziom, ale wtedy nie wolno nosic okularow. Z
tego co pamietam to polegalo na krazeniu glowa i galkami ocznymi, zeby polepszyc
dokrwienie oczu czy cos w tym stylu. Rowniez cwiczenie polegajace na tym, ze
patrzysz przez chwile na przedmioty polozone blisko, a pozniej daleko i tak na
przemian. Ale nie wiem czy to cos daje.

>moze np. jakies -0,2 dp. mam przez to ze siedze strasznie duz
> o przy komputerze i mam oczy przemeczone (widac zylki) ????

Wieczorem na przemeczone oczy mozesz robic oklady ze swietlika albo w ogole wyplukac
sobie w swietliku (nalewasz do kieliszka napar, przytykasz do oka i mrugasz
kilkakrotnie).

--
Ann
e...@h...com