Path: news-archive.icm.edu.pl!pingwin.icm.edu.pl!mat.uni.torun.pl!news.man.torun.pl!n
ews.man.poznan.pl!newsfeed.tpinternet.pl!news.tpi.pl!not-for-mail
From: "Jan Werbiński" <j...@h...com>
Newsgroups: pl.misc.dieta
Subject: Re: czy to coś daje?
Date: Sun, 7 Apr 2002 07:16:57 +0200
Organization: tp.internet - http://www.tpi.pl/
Lines: 43
Message-ID: <a8okhr$s34$1@news.tpi.pl>
References: <a8c3qh$agf$1@news.onet.pl> <3caa06a1$1_1@news.vogel.pl>
<a8e0ie$3ai$1@news.tpi.pl> <a...@r...of.many.colours>
<a8h4f1$jtm$1@news.tpi.pl> <a...@r...of.many.colours>
<a8j816$h29$1@news.tpi.pl> <a...@r...of.many.colours>
NNTP-Posting-Host: pa54.zgora.sdi.tpnet.pl
X-Trace: news.tpi.pl 1018156411 28772 213.25.235.54 (7 Apr 2002 05:13:31 GMT)
X-Complaints-To: u...@t...pl
NNTP-Posting-Date: Sun, 7 Apr 2002 05:13:31 +0000 (UTC)
X-Newsreader: Microsoft Outlook Express 5.00.2919.6700
X-MSMail-Priority: Normal
X-Priority: 3
X-MimeOLE: Produced By Microsoft MimeOLE V5.00.2919.6700
Xref: news-archive.icm.edu.pl pl.misc.dieta:4645
Ukryj nagłówki
> Jeśli celem jest rozpoczęcie intensywnych ćwiczeń, to był. :-) Jeśli
> twierdzisz, że intensywne ćwiczenia rozwijają/wzmacniają mięśnie (np.
> siłownia - temu ciężko zaprzeczyć), i twierdzisz, że aparat powoduje
> intensywne ćwiczenia, to logiczne jest, że wzmacnia/rozwija mięśnie.
W takim razie powinno się to urządzenie reklamować jako Super Maszyna do
zadawania bólu mięśniom.
Cel, który opisujesz jest _celem/rezultatem_pośrednim_
Zwykle celem nadrzędnym jest chęć poprawy zdrowia, sylwetki iw yglądu w celu
polepszenia samopoczucia, "wyrwania towaru";-), likwidacji bólów w krzyżu,
większej samooceny, zwiększenia poziomu poczucia szczęśliwości.
Po drodze są cele pośrednie jak np rozwój mięśni, zrzucenie tłuszczu,
polepszenie zwinności, szybkości, nauczenie się nowego stylu pływania.
Te z kolei można podzielić na jeszcze mniejsze: w tym miesiącu zrzucę 2 kg
tłuszczu, dziś przeprowadzę intensywny trening na nogi, przepłynę 1000m.
Rezultatem ubocznym jednego z pośrednich celów może być kwas mlekowy
powodujący ból, który Ty uważasz za dowód skuteczności działania ww maszyny.
Być może isnieją ludzie (sado-maso?), którzy po prostu chcą sobie zadać ból.
Ta maszynka jest dla nich skuteczna.
Ludziom chcącym osiągnąć cele wyższe, wymienione wcześniej ona może nie
pomóc. Dlatego pytam czy ktoś osiągnął cel stosując ją mając na myśli cele
_wyższe_.
> > Czy ktoś chce kupić to ustrojstwo do sprawienia sobie zakwasów czy w
celu
> > poprawienia sylwetki lub zdrowia?
> Ćwiczenie mięśni też może być celem (zwł. jeśli określimy poziom,
> doktórego chcemy je wyćwiczyć, lub ilość czasu spędzanego na ćwiczeniu).
Ćwiczenie jest celem ale występuje w kontekscie celów wyższych. Gdy spytasz
kogoś po co idzie na trening powie "Po to aby ćwiczyć". Pytaj dalej: "Po co
chcesz ćwiczyć?".
--
Jan Werbiński +48 68 3630000 +48 606269777
j...@p...pl
http://pa54.zgora.sdi.tpnet.pl/
|