Przeglądam pl.misc.dieta
a tam użytkownik szauek pisze:

> Od poniedziałku rozpocząłem dietę Atkinsa, stosuję dość rygorystycznie,
> zaniepokoiło mnie jednak to, że mam problem z koncentracją a to
> prawdopodobnie z braku kofeiny, którą sobie dotychczas dawkowałem w porannej
> gorzkiej kawie. Czy można pozwolić sobie na kubek kawki (jacobs kronung)
> codziennie rano? Czyli tak z 2 godzinki po śniadaniu?
IMHO nie. Zwłaszcza na tej diecie. Kawa pobudza trzustkę do wydzielania
insuliny, a chyba tego unikasz, prawda?

Z koleji przed treningiem..., to co innego. Kawa nasila termogenezę,
zwiększa wydajność i wydolność organizmu, przyśpiesza spalanie tłuszczu.
A w obecności efedryny - te dwie substancje potęgują swoje działanie.
A jeśli dodać do tego aspirynę... To już inna bajka, w której na szli
kładziemy swoje zdrowie.

Pozdrawiam.

--
mj