nycpd napisał(a) w wiadomości: ...
>Witam,
>Na samym poczatku wyjasnie ze jestem lakto-ovo-wegetarianinem. ...........
Takie pytanie niewiele wyjaśni. Radzę poczytaj książki czytaj różne posty.
Ja od 7 m-cy jestem na DO, wnikliwie czytam i wręcz studiuję różne tematy.
Rozmawiam osobiście z ludźmi na DO. I tak mam masę wątpliwości. Mimo że
popieram tę ideę, to ciągle jakaś obawa mnie podszczypuje. Potem znów wracam
pamięcią do udokumentowanych i potwierdzonych przeze mnie przypadków
pozytywnych i taka huśtawka emocji towarzyszy mi ciągle.
Ja jestem na DO tylko dla tego, że pomaga mi utrzymać wagę, i zawsze
lubiłem tłuste rzeczy. Każda inna dieta wymagała ode mnie wyrzeczeń. Na DO
nawet piwem się nie opijam, bo po jednym mam już dosyć.
Lakto-ovo wege, może być 100 % optymalnym. W cale nie trzeba jeść mięsa i
smalcu. W żółtkach jest wszystko.
Jacenty