...jak....?
Liczba wypowiedzi w tym wątku: 14
| « poprzedni wątek | następny wątek » |
1. Data: 2003-05-08 17:07:07
Temat: ...jak....?Od: "-= k @ W i O r =-" <k...@p...fm> szukaj wiadomości tego autora
Witajcie mam pewien problem..mam nadwage..i chcial bym schudnac..w miare
szybko..miesiac-dwa..tyle ile sie da...?
Czy istnieje jakas dieta..w miare..latwa i konkretna...aha jestem facetem i
mam 28 lat....
pozdrawiam..i z gory serdecznie dziekuje...
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
Do góryZobacz także
2. Data: 2003-05-08 18:23:15
Temat: Re: ...jak....?Od: Chichotek <m...@r...waw.pl> szukaj wiadomości tego autora
-= k @ W i O r =- z premedytacja zapewne w pl.misc.dieta napisal(a):
> Witajcie mam pewien problem..mam nadwage..i chcial bym schudnac..w miare
> szybko..miesiac-dwa..tyle ile sie da...?
> Czy istnieje jakas dieta..w miare..latwa i konkretna...aha jestem facetem i
> mam 28 lat....
>
1. Uprawiaj jakis sport, ruszaj sie - polecam jazde na rowerze.
2. Uwazaj na to co jesz, zadne McDonaldy i PH lub KFC.
3. Patrz 1 i 2.
--
pozdrawiam, Chichotek
gg: 188553
--
Serwis Usenet w portalu Gazeta.pl -> http://www.gazeta.pl/usenet/
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
3. Data: 2003-05-08 18:23:19
Temat: Re: ...jak....?Od: "Ewa" <m...@m...pl> szukaj wiadomości tego autora
> Czy istnieje jakas dieta..w miare..latwa i konkretna...aha jestem facetem
i
> mam 28 lat....
łatwa i konkretna...hmm..??
to chyba tylko sex 5 razy dziennie - zużywa strasznie duuużo kalorii;P
Ewa
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
4. Data: 2003-05-08 20:00:25
Temat: Re: ...jak....?Od: Piotrek <...@...pl> szukaj wiadomości tego autora
-= k @ W i O r =-:
> Witajcie mam pewien problem..mam nadwage..i chcial bym schudnac..w
> miare szybko..miesiac-dwa..tyle ile sie da...?
> Czy istnieje jakas dieta..w miare..latwa i konkretna...aha jestem
> facetem i mam 28 lat....
Uwazam, ze sama dieta niewiele da sie zrobic - co najwyzej skurczy Ci
sie zoladek ;), najlepiej...
1) cwicz - jak najwiecej biegania, plywania, jazdy na rowerze
2) nie jedz tlustych potraw (IMO przede wszystkim zrezygnuj z tego co
spada z patelni ;))
3) duzo owocow i warzyw
4) cwicz
5) cwicz
.
.
.
n) cwicz
--
Pozdrowienia,
Piotrek
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
5. Data: 2003-05-08 20:54:01
Temat: Re: Re: ...jak....? (was: Re: ...jak....?)Od: Chichotek <m...@r...waw.pl> szukaj wiadomości tego autora
Ewa z premedytacja zapewne w pl.misc.dieta napisal(a):
> to chyba tylko sex 5 razy dziennie - zużywa strasznie duuużo kalorii;P
Tak to najlepsza dieta jaka kiedykolwiek wymyslono, a jaka przyjemna :D
--
pozdrawiam, Chichotek
gg: 188553
Soltek DRV5, Athlon XP 1600+, GF2Ti, BIV 40gb,
512mb/266, Lite-On 40x, 17" Samsung SM 765MB,
--
Serwis Usenet w portalu Gazeta.pl -> http://www.gazeta.pl/usenet/
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
6. Data: 2003-05-08 20:54:29
Temat: Re: Re: ...jak....? (was: Re: ...jak....?)Od: Chichotek <m...@r...waw.pl> szukaj wiadomości tego autora
Ewa z premedytacja zapewne w pl.misc.dieta napisal(a):
> to chyba tylko sex 5 razy dziennie - zużywa strasznie duuużo kalorii;P
Tak to najlepsza dieta jaka kiedykolwiek wymyslono, a jaka przyjemna :D
--
pozdrawiam, Chichotek
gg: 188553
--
Serwis Usenet w portalu Gazeta.pl -> http://www.gazeta.pl/usenet/
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
7. Data: 2003-05-09 07:34:11
Temat: Re: ...jak....?Od: "Musta" <m...@p...onet.pl> szukaj wiadomości tego autora
> Witajcie mam pewien problem..mam nadwage..i chcial bym schudnac..w miare
> szybko..miesiac-dwa..tyle ile sie da...?
> Czy istnieje jakas dieta..w miare..latwa i konkretna...aha jestem facetem
i
> mam 28 lat....
poniewaz jacys dowcipnisie postanowili sobie na tobie pouzywac napisze
serio.
jestem mniej wiecej w podobnym wieku i schudlem 16 kg (trwale bo juz minal
rok) nie ruszywszy cterech liter i nie bedac glodnym. Wiem ze brzmi to
idiotycznie ale tak dziala dieta Montignac (MM) przy pomocy ktorej odchudza
sie wiekszosc tej grupy.
Kup ksiazki, czytaj www, pisz na grupe - wszystko bedzie ok.
musta
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
8. Data: 2003-05-09 08:51:19
Temat: Re: ...jak....?Od: "slawek" <s...@g...pl> szukaj wiadomości tego autora
Użytkownik "Musta" <m...@p...onet.pl> napisał w wiadomości
news:b9flhs$26gh$1@news2.ipartners.pl...
>
> > Witajcie mam pewien problem..mam nadwage..i chcial bym schudnac..w miare
> > szybko..miesiac-dwa..tyle ile sie da...?
> > Czy istnieje jakas dieta..w miare..latwa i konkretna...aha jestem
facetem
> i
> > mam 28 lat....
>
> poniewaz jacys dowcipnisie postanowili sobie na tobie pouzywac napisze
> serio.
>
> jestem mniej wiecej w podobnym wieku i schudlem 16 kg (trwale bo juz minal
> rok) nie ruszywszy cterech liter i nie bedac glodnym. Wiem ze brzmi to
> idiotycznie ale tak dziala dieta Montignac (MM) przy pomocy ktorej
odchudza
> sie wiekszosc tej grupy.
>
No mój kolega po 2 miesiącach DO bez żadnych ćwiczeń po prostu się wstąpił i
spadł jakieś 15 kg na wadze ;))
Slawek
--
Serwis Usenet w portalu Gazeta.pl -> http://www.gazeta.pl/usenet/
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
9. Data: 2003-05-09 12:26:39
Temat: Re: ...jak....?Od: "Musta" <m...@p...onet.pl> szukaj wiadomości tego autora
> >
> No mój kolega po 2 miesiącach DO bez żadnych ćwiczeń po prostu się wstąpił
i
> spadł jakieś 15 kg na wadze ;))
> Slawek
co sie zrobil?
moj inny kolaga mial ostry atak wyrostka - poloczaony z jego wylaniem i w 10
dni schudl 16 kg. (serio)
preciez nie o tym pisalem.
musta
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
10. Data: 2003-05-09 13:42:19
Temat: Re: ...jak....?Od: "Hafsa" <h...@g...pl> szukaj wiadomości tego autora
Użytkownik "Musta" <m...@p...onet.pl> napisał w wiadomości
news:b9g6m8$2i7o$1@news2.ipartners.pl...
> > >
> > No mój kolega po 2 miesiącach DO bez żadnych ćwiczeń po prostu się
wstąpił
> i
> > spadł jakieś 15 kg na wadze ;))
> > Slawek
>
Moze chodzilo o to ze tak sie skurczyl????Hafsa
--
Serwis Usenet w portalu Gazeta.pl -> http://www.gazeta.pl/usenet/
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
| « poprzedni wątek | następny wątek » |