jak podnieść poziom dobrego cholesterolu?

Liczba wypowiedzi w tym wątku: 48

11. Data: 2004-07-29 11:18:07

Temat: Re: OT do Sowy
Od: "Jurek" <g...@g...pl> szukaj wiadomości tego autora

> Tam troll. Po prostu dba o swoje interesy. Jak zniechecisz ludzi do
lekarzy
> i lekow,

naprawde trzeba ludzi zniechecac do lekarzy i lekarstw?
duza czesc lekarzy robi co moze zeby ludzie od nich uciekali, a lekarstwa
najlepiej pomagaja tym co je wytwarzaja.

>to gdzie sie w koncu udadza (bo w to, ze mozna przestac chorowac w
> ogole, nawet stosujac najlepsza mozliwa diete swiata, juz chyba nawet sami
> optymalni nie wierza)?

robiles sondaz?

>Ano do jakiegos osrodka medycyny alternatywnej, wiec
> rosnie szansa, ze trafia rowniez do Arkadii, w ktorej pracuje Grazynka.

albo do "koleczka" wegetarianskiego :)

Jurek

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

Zobacz także

12. Data: 2004-07-29 18:24:53

Temat: Re: jak podnieść poziom dobrego cholesterolu?
Od: "gapa" <g...@U...pl> szukaj wiadomości tego autora

> wyniki są w porządku) a na DO nie przejdziemy, bo właśnie przestaliśmy
jeść
> mięso, więc to niewykonalne. A wyniki męża też nie są na tyle złe, żeby

uważasz ze dieta optymalna polega na jedzeniu mięsa??????? boze!!!! skąd
taki mit ? obawiam sie ze z niewiedzy :(
grazyna

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

13. Data: 2004-07-29 19:05:08

Temat: Re: jak podnieść poziom dobrego cholesterolu?
Od: Marcin 'Cooler' Kuliński <m...@p...gazeta.blah> szukaj wiadomości tego autora

gapa w wiadomości news:cebf7c$83h$1@news.onet.pl pisze:
>
>> wyniki są w porządku) a na DO nie przejdziemy, bo właśnie przestaliśmy
> jeść
>> mięso, więc to niewykonalne. A wyniki męża też nie są na tyle złe, żeby
>
> uważasz ze dieta optymalna polega na jedzeniu mięsa??????? boze!!!! skąd
> taki mit ? obawiam sie ze z niewiedzy :(

Cwiczysz jakies wystepy?

--
Ponadto wlosy na glowie sa blisko mozgu i spelniaja role ocieplania glowy, bo mozg
bardzo reaguje na zmiany temperatury (przy goraczce 42°C zapalenie opon mozgowych
natepuje, niszczone sa komorki). - [Janko]

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

14. Data: 2004-07-30 05:36:13

Temat: Re: jak podnieść poziom dobrego cholesterolu?
Od: "gapa" <g...@U...pl> szukaj wiadomości tego autora

> > uważasz ze dieta optymalna polega na jedzeniu mięsa??????? boze!!!! skąd
> > taki mit ? obawiam sie ze z niewiedzy :(
>
>
> Cwiczysz jakies wystepy?

nie rozumiem..... ty tez "wiesz" ze dieta optymalna polega na jedzeniu: duzo
tłustego miesa???
ja wiem ze chodzi o białko zwierzęce- wartosciowe biologicznie. mięso nie
jest najwartosciowszym białkiem, są białka bardziej wartosciowe np. w żółtku
i kropka.
podobał sie fikołek?
grazyna

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

15. Data: 2004-07-30 05:57:37

Temat: Re: jak podnieść poziom dobrego cholesterolu?
Od: Marcin 'Cooler' Kuliński <m...@p...gazeta.blah> szukaj wiadomości tego autora

gapa w wiadomości news:cecmi4$3oo$1@news.onet.pl pisze:
>
>>> uważasz ze dieta optymalna polega na jedzeniu mięsa??????? boze!!!! skąd
>>> taki mit ? obawiam sie ze z niewiedzy :(
> >
> >
>> Cwiczysz jakies wystepy?
>
> nie rozumiem.....

Strasznie histeryzujesz, dlatego zapytalem.

> ja wiem ze chodzi o białko zwierzęce- wartosciowe biologicznie. mięso nie
> jest najwartosciowszym białkiem, są białka bardziej wartosciowe np. w
> żółtku i kropka.

To akurat "wiedza", a nie wiedza.

> podobał sie fikołek?

Nieszczegolnie. Wciaz i wciaz zastanawia mnie ta optymalna ambiwalencja. Jak
potrzeba kogos do bicia, to najlepszy jest wegetarianin (patrz wypowiedzi
Krystyny i Leszka). Jak ktos napisze, ze DO nie bardzo, bo on miesa nie je,
to zaraz sie jakis optymalny obruszy, ze przeciez nie chodzi w tej diecie o
mieso. Wstydu nie macie? Najpierw obrazacie, a pozniej namawiacie tych
samych ludzi na swoja diete? To objaw desperacji jakiejs? Widocznie duzo
jeszcze brakuje do tych wysnionych 2 czy 3 milionow "uzytkownikow".

--
Białko trzeba dostarczać do organizmu codziennie. Bez białka nie ma życia. W wątrobie
zmieści się jednorazowo nie więcej jak 70 gram. Jeżeli ktoś przeholuje wówczas
wątroba nie mogąc pomieścić nadmiar białka wylewa się po prostu do żył bez
przetworzenia. - Karol Braniek [Morgano]

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

16. Data: 2004-07-30 07:05:42

Temat: Re: jak podnieść poziom dobrego cholesterolu?
Od: "gapa" <g...@U...pl> szukaj wiadomości tego autora

> Nieszczegolnie. Wciaz i wciaz zastanawia mnie ta optymalna ambiwalencja.
Jak
> potrzeba kogos do bicia, to najlepszy jest wegetarianin (patrz wypowiedzi
> Krystyny i Leszka). Jak ktos napisze, ze DO nie bardzo, bo on miesa nie
je,
> to zaraz sie jakis optymalny obruszy, ze przeciez nie chodzi w tej diecie
o
> mieso. Wstydu nie macie? Najpierw obrazacie, a pozniej namawiacie tych
> samych ludzi na swoja diete? To objaw desperacji jakiejs? Widocznie duzo
> jeszcze brakuje do tych wysnionych 2 czy 3 milionow "uzytkownikow".

widzisz... nigdy nikogo nie namawiałam na zastosowanie DO. ale jakos nie
moge zmilczec, gdy słyszę głupoty rozprzestrzeniane przez niedoinformowanych
zaciekłych przeciwników normalnego jedzenia.
tylko tyle.
desperacja ???? jak peknę ze śmiechu to bedziesz troszke za mna tęsknił, jak
sądzę?
grazyna

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

17. Data: 2004-07-30 07:07:25

Temat: Re: jak podnieść poziom dobrego cholesterolu?
Od: "Puchatka" <p...@t...pl> szukaj wiadomości tego autora

> Tabletek nie będę połykać (nie mnie dotyczyło pytanie tylko męża, moje
> wyniki są w porządku) a na DO nie przejdziemy, bo właśnie przestaliśmy
jeść
> mięso, więc to niewykonalne. A wyniki męża też nie są na tyle złe, żeby
> trzeba było tabletki łykać.

Czy ryby rowniez wylaczylas z diety? Bo akurat tluste morskie sa najlepszym
nosnikiem "dobrego cholesterolu" (losos, halibut, makrela, sledz z morza
polnocnego, nawet nasze polskie plastugi zwlaszcza teraz, sa swieze i
tluste). Jesli nie jecie ryb to mozna sprobowac pic lub lykac tabletki z
tranem lub kwasami omega-3 (tez z ryb) jako suplement.
O ile dobrze pamietam sa rowniez jakies tabletki ziolowe na zmniejszenie
calkowitego cholesterolu. Zapewne drogie. Z rzeczy naturalnych jeszcze
herbatka pu-erch, ale oryginalna chinska (kiedys kupowalam taka w
tabletkach) i w stezeniu nieco wiekszym niz sie zwyklo pic herbate.

Puchatka

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

18. Data: 2004-07-30 07:36:28

Temat: Re: jak podnieść poziom dobrego cholesterolu? [OT]
Od: Marcin 'Cooler' Kuliński <m...@p...gazeta.blah> szukaj wiadomości tego autora

gapa w wiadomości news:cecrpu$k9$1@news.onet.pl pisze:

> widzisz... nigdy nikogo nie namawiałam na zastosowanie DO.

Uwazaj, bo jeszcze sie ktos nabierze.

> ale jakos nie
> moge zmilczec, gdy słyszę głupoty rozprzestrzeniane przez
> niedoinformowanych zaciekłych przeciwników normalnego jedzenia.
> tylko tyle.

"normalne jedzenie" to - mam rozumiec - Jedyna Sluszna Dieta? Juz Sowa
napisala, co ono ma wspolnego z normalnoscia. A "niedoinformowani zaciekli
przeciwnicy"? Jesli to o mnie to przykro mi, ale sam sobie sie dziwie, ze
poswiecilem tyle swojego czasu na zglebianie tajnikow DO. Wiem nawet o tym,
ze na przestrzeni kilkudziesieciu lat zmienily sie diametralnie zalecane
proporcje BTW oraz stosunek do owocow i warzyw. Mozesz mnie nazywac zatem
jak chcesz: przeciwnikiem, opozycja, krytykantem, ale przymiotnik
"niedoinformowany" jest tutaj nie na miejscu :)

> desperacja ???? jak peknę ze śmiechu to bedziesz troszke za mna tęsknił,
> jak sądzę?

Jakby Ci to powiedziec, zeby Cie nie urazic...

--
Białka są tylko otoczką żółtka, tak jak wody płodowe u kobiety. Wody odchodzą a życie
pozostaję. Jeszcze nikt nie zagospodarował wody kobiece. - Karol Braniek [Morgano]

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

19. Data: 2004-07-30 08:29:09

Temat: Re: jak podnieść poziom dobrego cholesterolu?
Od: "Sowa" <m...@b...pl> szukaj wiadomości tego autora

Użytkownik "Puchatka" <p...@t...pl> napisał w wiadomości
news:cecsid$j7r$1@korweta.task.gda.pl...
> > Tabletek nie będę połykać (nie mnie dotyczyło pytanie tylko męża, moje
> > wyniki są w porządku) a na DO nie przejdziemy, bo właśnie przestaliśmy
> jeść
> > mięso, więc to niewykonalne. A wyniki męża też nie są na tyle złe, żeby
> > trzeba było tabletki łykać.
>
> Czy ryby rowniez wylaczylas z diety? Bo akurat tluste morskie sa
najlepszym
> nosnikiem "dobrego cholesterolu" (losos, halibut, makrela, sledz z morza
> polnocnego, nawet nasze polskie plastugi zwlaszcza teraz, sa swieze i
> tluste).

Małe sprostowanie - nie wszystkie ryby właśnie są jego nośnikiem, to jedno
ze szkodliwych uogólnień - niektóre ryby np. śledzie właśnie są nośnikiem
sporych ilości niepożądanego LDL.
Na pewno dobre są łosoś, tuńczyk (acz uprasza się o wstrzemięźliwość w
konsumpcji - to już zagrożony gatunek :-/), morska odmiana okonia, makrela,
tran. Ostatnio spotkałam wzmianki że występuje także w orzechach włoskich,
pestkach dyni, zielonych warzywach (?)
No i olej lniany - prawdziwa "bomba" omega3

Tak więc te ryby to trzeba by sobie dokładnie sprawdzić, które tak, a które
nie.

Sowa

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

20. Data: 2004-07-30 09:35:42

Temat: Re: jak podnieść poziom dobrego cholesterolu?
Od: "Puchatka" <p...@t...pl> szukaj wiadomości tego autora

> Małe sprostowanie - nie wszystkie ryby właśnie są jego nośnikiem, to jedno
> ze szkodliwych uogólnień - niektóre ryby np. śledzie właśnie są nośnikiem
> sporych ilości niepożądanego LDL.
> Na pewno dobre są łosoś, tuńczyk (acz uprasza się o wstrzemięźliwość w
> konsumpcji - to już zagrożony gatunek :-/), morska odmiana okonia,
makrela,
> tran. Ostatnio spotkałam wzmianki że występuje także w orzechach włoskich,
> pestkach dyni, zielonych warzywach (?)
> No i olej lniany - prawdziwa "bomba" omega3
>
> Tak więc te ryby to trzeba by sobie dokładnie sprawdzić, które tak, a
które
> nie.

hmm... prawde mowiac znana mi z autopsji firma rozprowadzajaca tabletki z
omega 3 pozyskuje je wlasnie (rowniez) ze sledzi polnocnoatlantyckich, wiec
gdzies jest przeklamanie w danych - albo u mnie albo u ciebie. Gdzie
czytalas o tych sledziach i czy dotyczylo gatunku czy rodzaju? Bo o
baltyckiego spierac sie nie bede, ale pamietaj ze baltyk to wlasciwie z
racji zasolenia nie morze.
Mnie zawsze uczono ze "dobre" sa tluste ryby morskie, z wylaczeniem wegorza
a z przylaczeniem lososia (bo wazne gdzie ryby zeruja a nie gdzie sie
seksza), ale jak wiadomo naukowcy czesto zmieniaja zdanie :)

Puchatka