R.M. wrote:

> czy jest
> jakis sposob, aby szybko wyleczyc katar, nieszkodliwymi metodami?
>

jak to mówią, katar nieleczony trwa 7 dni, leczony tydzień. U mnie się
potwierdziło - około tygodnia wychodziłem, a dokładnie 8 dni od momentu,
gdy nie dałem rady wyjść na trening do dnia, aż mogłem treningi wznowić. U
rodziny było inaczej - po 2-3 tygodnie się męczyli, u matuli wywiązała się
nawet angina ropna, jakieś antybiotyki brali, cuda na kiju...

Ogólnie nie ma leków "na katar", a przynajmniej nie ma takich, które opłaca
się zażywać - efekty nie będą korzystniejsze od ceny i skutków ubocznych.
Rób to, co robisz, wysypiaj się i dbaj o to, żeby mieć silną odporność
przed następnym katarem, to może w ogóle nie zachorujesz. Mnie złamało
dopiero, jak oddałem krew i mocno mnie przewiało na treningu.

--
. Wegetarianizm i Ekologia - http://www.vegie.pl . Nie jestem lekarzem :P