kranu pisze:
> OneiroO pisze:
>> kranu pisze:
>>> Mam codziennie problem z gardłem, zwłaszcza rano - sucha śluzówka,
>>> podrażnienie, później infekcje, a jest to efekt oddychania ustami
>>> przez sen. Przyzwyczaiłem się do takiego spania mając ciągle zatkany
>>> nos przez krzywą przegrodę oraz alergie. Teraz już nos jest drożny,
>>> ale niestety nadal chyba z przyzwyczajenia nie oddycham nim przez sen
>>> - jak to zmienić?
>>>
>> Bardzo prosto - weź taśmę samoprzylepną (taką brązową - nie za mocna
>> jest, a trzyma i nie ma bólu przy odklejania) i zaklej sobie na noc usta.
>>
>> Ja kiedyś miałem identyczny problem, zakleiłem usta taśmą na noc i
>> rano ani się nie udusiłem, ani się nie obudziłem w nocy, a rano nos
>> był idealnie był czysty (tj drożny). Ważne, żeby przed zaklejeniem nie
>> był nos zatkany, musi być drożny.
>>
>> Sposób dziwny, ale jako dzieciak na taki wpadłem i o dziwo skuteczny
>> :) co najlepsze jakiś miesiąc tak spałem i dziś oddycham przez nos
>> (dobre 10 lat).
>
> Ale nie wkręcasz mnie, co? :>
> Bo też mi to przychodziło do głowy ale odrzucałem, że głupie - będę
> wygladał jak zakładnik:D Ale jeśli ktoś spróbował i może to zmienić
> przyzwyczajenia to jestem skłonny spróbować :)
>


Nie wkręcam Cię, zresztą co Ci szkodzi spróbować, a nikt nie musi o tym
wiedzieć (chyba, że spisz z kimś w pokoju).

U mnie podziałało.

Pozdrawiam, Krzysiek