ear <e...@o...pl> napisał(a):


> poniewaz zwykla, polska dieta (kowalskiego) zawiera 8-12 g blonnika. Stan
> idealny zas - z lekkimi roznicami indywidualnymi - to ok. 35 g.
>
> >
a skąd wynika taka potrzeba????
z potrzeby wypchania żołądka??
człowiek nie krowa , celulozy nie trawi
nie mów że to zdrowe, ten mit już obalono,
są dowody na to że może też być szkodliwy

spożywam go znacznie mniej


> > nie prościej
> > ograniczyć węglowodany?
> > całkowicie wyeliminować cukry proste
>
> Tobie lepiej i prosciej?:)
>

najprościej, jeść tyle ile potrzeba
i nie obciążać żołądka niepotrzebnym balastem
który nie pozwala wykorzystać w pełni pokarmu
>


--
Wysłano z serwisu Usenet w portalu Gazeta.pl -> http://www.gazeta.pl/usenet/