> Witam
> Temat kolana pojawia sie dosc czesto jednak zapytam ponownie.
> Mialem w dziecinstwie wypadek polamane nogi etc. i m.in. w prawym kolanie
> uszkodzone wiezadla(nie okreslono jednoznacznie naderwane czy zerwane).
> Wlasciwie lekarze nic z tym nie robili bo byly wazniejsze sprawy i dojscia
> do kolana nie bylo. Lekarz poinstruowal mnie jak stanolem na nogi co mi
> grozi - lepiej zebym nie biegal itd. Na zasadzie moze same sie zrosna. Od
> tamtej pory nic z tym nie robilem. Uroslem i zaczolem uprawiac
> sport.
> 1. Plywam lecz po treningu owo kolano daje o sobie znac tj. strzyka
> i boli w przedniej czesci np. jak wstaje, pod wieczor jest lepiej.W
> archiwum znalazlem ze jest to najpewniej zwiazane z niedoborem tej mazi
> smarujacej. Co mozna z tym zrobic, jakie specyfiki? Uzywam "Naklofen" ale
> z miernym skutkiem.
> 2. Czy i ewentualnie jak moge we wlasnym zakresie
> zweryfikowac trwalosc/wytrzymalosc kolana i wiezadel glownie. Przymierzam
> sie do biegania w parku ale mam wizje lekarza przed oczami ktory
> stwierdzil, ze jak zle stane to mi moze noga sie odwrocic o 180 stopni.
> Jak ewentualnie zrobi to lekarz RTG?
>
> PS ten bol i strzykanie troche blokuja inne cwiczenie miedzy basenami np.
> steper
>
> Z gory dzieki za info
> kesser
>
Po pierwsze - sam nie sprawdzisz stanu wiezadel. Wykonuje to lekarz specjalnym
badaniem. Po drugie watpie w skutecznosc rtg - lepszy jest rezonans, usg tez od
biedy moze byc.
Wiezadlo krzyzowe samo sie nie zrosnie. Co prawda stosuje sie i taka metode -
wklada sie noge w szyne na jakis czas i liczy na cud. Jezeli uszkodzenie mialo
miejsce dawno temu, to moglo juz dojsc do zwyrodnienia stanu kolanowego.
Czy miales zalecana jakakolwiek rehabilitacje? Nie powinienes biegac. Plywanie
ok, ale bieganie bardzo obciaza staw kolanowy i bardziej sobie mozesz nim
zaszkodzic niz pomoc. To samo ze steperem. Ile czasu minelo od urazu? Moze
warto zastanowic sie nad zabiegiem rekonstrukcji?
Kolano moze Ci sie "odwrocic" o 180 stopni dlatego, ze jest nieustabilizowane.
Przy zwyklym chodzeniu mozna je podwichnac, a im bardzij obciazajacy sport tym
ryzyko wieksze.

Anka

--
Wysłano z serwisu OnetNiusy: http://niusy.onet.pl