mam dosc

Liczba wypowiedzi w tym wątku: 55

1. Data: 2004-04-21 14:32:41

Temat: mam dosc
Od: "nann " <n...@g...pl> szukaj wiadomości tego autora

Hej!
Od 12 marca schudlam 9,5 kg.
Stosuje metode niskokalorycznego, laktoovovege MM, zapijanego dwoma litrami
Pu-Ehr i zagryzanego Meridia 10. Pozatym drecze jamnika sasiadki codziennie
dwugodzinnymi spacerami i zakupilam skakanke :)
Ale powoli mam dosc. Nie moge juz na ryby patrzec, przy serze wykreca mnie na
druga strone, najchetniej przeszlabym tylko na salate i owoce....no i
czekolade, ale nie jakas tam 60%, tylko mleczny Lindt z orzechami, ew z
likierem jajecznym, chce mi sie lodow i kopytek !!!
Poza tym te paskudne zaparcia, bez Senesu (tudziez Bisacodyl w tabletkach-ale
po tym brzucho boli:(, nie ma mowy o normalny wyproznieniu:(((
Nie mam ochoty juz dluzej tego ciagnac, jakies pomysly ???

nann, w depresji, pochlaniajaca miche ryzu na mleku

--
Wysłano z serwisu Usenet w portalu Gazeta.pl -> http://www.gazeta.pl/usenet/

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

Zobacz także

2. Data: 2004-04-21 14:36:47

Temat: Re: mam dosc
Od: Dunia <d...@n...o2.pl> szukaj wiadomości tego autora

nann wrote:

> Stosuje metode niskokalorycznego, laktoovovege MM,
^^^^^^^^^^^
> Ale powoli mam dosc. Nie moge juz na ryby patrzec,
^^^^
He ?

> Poza tym te paskudne zaparcia, bez Senesu (tudziez Bisacodyl w tabletkach-ale
> po tym brzucho boli:(, nie ma mowy o normalny wyproznieniu:(((

Wiecej blonnika i bedzie ok. Moze tez za malo pijesz ?

Dunia
--
Once sex was fun and diving was dangerous.
Today sex is dangerous and diving is fun.

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

3. Data: 2004-04-21 14:41:06

Temat: Re: mam dosc
Od: "Hafsa" <a...@n...ma> szukaj wiadomości tego autora

Użytkownik "nann " <n...@g...pl> napisał w wiadomości
news:c660m9$g1d$1@inews.gazeta.pl...

> Ale powoli mam dosc. Nie moge juz na ryby patrzec, przy serze wykreca mnie
na
> druga strone, najchetniej przeszlabym tylko na salate i owoce....

Powiem ci szczerze-jesli masz dosc... to przejdz na salate i owoce

Ja dzis jestem na herbacie i sokach warzywno-owocowych, bo tez mam dosc. No
ale nie jestem dobra osovba dzis do radzenia.
Gratuluje spadku wagi-duzo schudlas, naprawde!!!
Pozdrawiam Hafsa

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

4. Data: 2004-04-21 14:55:50

Temat: Re: mam dosc
Od: Barbara Anna <b...@o...pl> szukaj wiadomości tego autora

nann:

> Od 12 marca schudlam 9,5 kg.
> Stosuje metode niskokalorycznego, laktoovovege MM, zapijanego dwoma litrami
> Pu-Ehr i zagryzanego Meridia 10. Pozatym drecze jamnika sasiadki codziennie
> dwugodzinnymi spacerami i zakupilam skakanke :)
> Ale powoli mam dosc. Nie moge juz na ryby patrzec, przy serze wykreca mnie na
> druga strone, najchetniej przeszlabym tylko na salate i owoce....no i
> czekolade, ale nie jakas tam 60%, tylko mleczny Lindt z orzechami, ew z
> likierem jajecznym, chce mi sie lodow i kopytek !!!
> Poza tym te paskudne zaparcia, bez Senesu (tudziez Bisacodyl w tabletkach-ale
> po tym brzucho boli:(, nie ma mowy o normalny wyproznieniu:(((
> Nie mam ochoty juz dluzej tego ciagnac, jakies pomysly ???

Na ten ostatni problem powinny pomoc suszone sliwki, maja niski IG i u mnie
dzialaja bez pudla.

A co do reszty... Przejdz na pare dni na salate i owoce, jesli masz ochote,
albo moze, hmm, po prostu pozwol sobie na male odstepstwo od scislej
reguly MM raz w tygodniu? Nie mowie, ze zaraz pudlo lodow, micha kopytek i cala
czekolada, ale mala ilosc czegos, na co masz apetyt, nie zaszkodzi
Ci drastycznie. Moze pieczywo, moze pieczony ziemniak? Najlepiej polaczone
z warzywami o niskim IG, zeby IG calego posilku nie wyszlo kosmiczne. Cos mi sie
wydaje, ze bilans zyskow i strat (zlamanie regul diety ale poprawa
humoru) i tak bedzie dodatni :)

No i wynik na wadze jest rewelacyjny naprawde :))

Pozdrawiam,

BA, ktora od 12 marca schudla 2 kg.

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

5. Data: 2004-04-21 16:13:54

Temat: Re: mam dosc
Od: Evunia <j...@s...net> szukaj wiadomości tego autora

Wed, 21 Apr 2004 14:32:41 +0000 (UTC), na pl.misc.dieta, nann napisał(a):

> Od 12 marca schudlam 9,5 kg.

Dużo ! :) Ciekawe, jak będzie po odstawieniu Meridii.

> Stosuje metode niskokalorycznego, laktoovovege MM, zapijanego dwoma litrami
> Pu-Ehr i zagryzanego Meridia 10. Pozatym drecze jamnika sasiadki codziennie
> dwugodzinnymi spacerami i zakupilam skakanke :)

No, mi ruch wzmozony nie wyszedł na zdrowie, niestety. Nie dość, że nie
schudłam ani grama, to jeszcze ciągam się teraz po lekarzach i robię
badania wszelkie, bo w 4 dniu rowerowych szaleństw i basenu, o mało ducha
nie wyzionęłam :/ Cała zaczęłam się trząść (w drodze z pracy, rano), kolana
miękkie, ogólna słabość taka, że ani iść, ani stać... I tak się skończyły
moje próby ruszania się więcej :( Nie wiem, jak będzie dalej. Jazdę na
rowerze uwielbiam. Pogoda jest piękna. Jestem niepocieszona.

> Ale powoli mam dosc. Nie moge juz na ryby patrzec, przy serze wykreca mnie na
> druga strone, najchetniej przeszlabym tylko na salate i owoce....

To chyba dobry pomysł nie jest. Jeśli na parę dni tylko, to ok, byle nie za
długo. Za ubogie toto, IMO.

> no i
> czekolade, ale nie jakas tam 60%, tylko mleczny Lindt z orzechami, ew z
> likierem jajecznym

Hmm... Chyba jeśli czekolada, to tylko gorzka, a nie mleczna. Likier
jajeczny też raczej nie bardzo.

> chce mi sie lodow i kopytek !!!

Zjedz je !!! Poprostu je zjedz. Raz kiedyś, nie za dużo, tyle, żeby
zaspokoić nawet nie głód, ale podniebienie. Perspektywa możliwości
zjedzenia czegoś, co normalnie zakazane, pomaga. Życie staje się kolorowe
bardziej i dieta też mniej straszna ;)

> Poza tym te paskudne zaparcia, bez Senesu (tudziez Bisacodyl w tabletkach-ale
> po tym brzucho boli:(, nie ma mowy o normalny wyproznieniu:(((

Spróbuj może kminku mielonego, o którym tu dziś wspominalismy ? A nuż
widelec, będzie na Ciebie działał dobrze. Boleści żadnych raczej nie
powinien spowodować, ja przynajmniej ich nie miałam, swego czasu.

> Nie mam ochoty juz dluzej tego ciagnac, jakies pomysly ???

I tak nie zaakceptujesz tego, co mogę zaproponować.
Mianowicie: jeść wszystko, absolutnie wszystko (poza słodyczami i fast
foodami), ale w malutkich ilościach, takich, by się nie napychać. Nie za
dużo, nie podjadać między posiłkami, ale jeść wszystko.

PS

Jak znosisz Meridię ? Ja kupiłam, też 10-tkę, ale leży w szafie nie
ruszona, bo się boję. PO przeczytaniu możliwych powikłań doszłam do
wniosku, że jednak wolę żyć, niż umrzeć, choćby i chudą wreszcie będąc ;)

--
Eva Sheers

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

6. Data: 2004-04-21 17:47:12

Temat: Re: mam dosc
Od: "jurek" <g...@o...pl> szukaj wiadomości tego autora

> Wiecej blonnika

Po co ?

Jurek

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

7. Data: 2004-04-21 18:09:02

Temat: Re: mam dosc
Od: "Sowa" <m...@b...pl> szukaj wiadomości tego autora

Użytkownik "Evunia" <j...@s...net> napisał w wiadomości
news:vpmomjkc6lpb$.9ftq1f09slji.dlg@40tude.net...

> No, mi ruch wzmozony nie wyszedł na zdrowie, niestety. Nie dość, że nie
> schudłam ani grama, to jeszcze ciągam się teraz po lekarzach i robię
> badania wszelkie,

Evunia, ale po co?
Przecież to co opisujesz niżej to nie przejaw jakiejś strasznej choroby,
tylko normalna reakcja organizmu.
Zrobiłaś właśnie to, przed czym ostrzega się ludzi w radio i telewizji przed
każdym "sezonem" sportowym.
Rzuciłaś się na sport bez opamiętania i po prostu masz zmęczone mięśnie,
zakwasy i może udało Ci się faktycznie spalić tyle sadełka, że przytrułaś
się toksynami jakie mają zwyczaj w nim siedzieć. ;-)
Po prostu odpocznij i ruszaj się w ramach zdrowego rozsądku _STOPNIOWO_
zwiększając dawkę ruchu.
I tak się ciesz, że nie skończyło się to jakąś kontuzją.
A jutro jak będzie pogoda, to wsiadaj na rower i pojeździj dla przyjemności,
a nie jak hart za lisem - padnę a się nie zatrzymam.

Sowa

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

8. Data: 2004-04-21 18:13:37

Temat: Re: mam dosc
Od: "Sowa" <m...@b...pl> szukaj wiadomości tego autora

Użytkownik "nann " <n...@g...pl> napisał w wiadomości
news:c660m9$g1d$1@inews.gazeta.pl...

> Od 12 marca schudlam 9,5 kg.

IMHO - to bardzo dużo. Moje gratulacje.

> Stosuje metode niskokalorycznego, laktoovovege MM,
> Nie moge juz na ryby patrzec,

Przepraszam bardzo, ale ja w kwestii formalnej.
Lowegetrainie, jak sama nazwa wskazuje, nie jadają ryb.
Jadają nabiał(lakto), jaja(ovo) i wszelkie rośliny.
Żadnych ryb, żadnych ślimaków, kawioru ani owoców morza.

Sowa

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

9. Data: 2004-04-21 18:24:15

Temat: Re: mam dosc
Od: "slawek" <slawekopty(usuń)@gazeta.pl> szukaj wiadomości tego autora

Użytkownik "Evunia" <j...@s...net> napisał w wiadomości
news:vpmomjkc6lpb$.9ftq1f09slji.dlg@40tude.net...
> No, mi ruch wzmozony nie wyszedł na zdrowie, niestety. Nie dość, że nie
> schudłam ani grama, to jeszcze ciągam się teraz po lekarzach i robię
> badania wszelkie, bo w 4 dniu rowerowych szaleństw i basenu, o mało ducha
> nie wyzionęłam :/ Cała zaczęłam się trząść (w drodze z pracy, rano),
kolana
> miękkie, ogólna słabość taka, że ani iść, ani stać... I tak się skończyły
> moje próby ruszania się więcej :( Nie wiem, jak będzie dalej. Jazdę na
> rowerze uwielbiam. Pogoda jest piękna. Jestem niepocieszona.
>

Ach Ewka zwyczajnie "rozwaliłaś" sobie równowage organizmu ;( i teraz nawet
gdybyś nie jadła prawie wcale to twój organizm i tak nie sięgnie po własne
tłuszscze bo zwyczajnie już tego nie potrafi :( więc jedynym efektem
wzmożonego wysiłku będzie tylko ogólne osłabienie :(((

Slawek

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

10. Data: 2004-04-21 18:37:44

Temat: Re: mam dosc
Od: Evunia <j...@s...net> szukaj wiadomości tego autora

Wed, 21 Apr 2004 20:09:02 +0200, na pl.misc.dieta, Sowa napisał(a):

> Evunia, ale po co?

No, po to, bo czułam się, jakby mnie czekał szybki odlot w zaświaty.
To nie był problem mięśni, żadnych zakwasów, mięsnie mnie nie bolały wcale.
Poprostu było mi słabo, bardzo słabo, dziwne, że nie zemdlałam, ale ja
nigdy jeszcze nie zemdlałam, to nie wiem...

> Przecież to co opisujesz niżej to nie przejaw jakiejś strasznej choroby,
> tylko normalna reakcja organizmu.
> Zrobiłaś właśnie to, przed czym ostrzega się ludzi w radio i telewizji przed
> każdym "sezonem" sportowym.
> Rzuciłaś się na sport bez opamiętania i po prostu masz zmęczone mięśnie,
> zakwasy i może udało Ci się faktycznie spalić tyle sadełka, że przytrułaś
> się toksynami jakie mają zwyczaj w nim siedzieć. ;-)

Co do mięśni to jakoś nie wydają mi się one zmęczone, skoro nie bolą
zupełnie. A co do tego przytrucia się, to może faktycznie. Nie mam pojęcia.

> Po prostu odpocznij i ruszaj się w ramach zdrowego rozsądku _STOPNIOWO_
> zwiększając dawkę ruchu.

Racja. Muszę się opanować ;)

> I tak się ciesz, że nie skończyło się to jakąś kontuzją.
> A jutro jak będzie pogoda, to wsiadaj na rower i pojeździj dla przyjemności,
> a nie jak hart za lisem - padnę a się nie zatrzymam.

Chyba się boję. Nadal dziwnie się czuję. Ale nie "mięśniowo" dziwnie, tylko
właśnie tak ogólnie. Słabo mi, w głowie mi się kręci i w ogóle, dno wklęsłe
:/

--
Eva Sheers