Użytkownik "Kropeczka" <U...@p...ox.pl> napisał w wiadomości
news:b5547g$86u$1@news.onet.pl...
> Witam,
>
> Muszę się zmotywować do nauki, a nie wiem jak. Muszę się długoterminowo
> zmotywować - mam coraz mniej czasu, a muszę jeszcze tyyyyle zrobić (...)

Spróbuj pomyśleć, jak dobrze się poczujesz gdy uda Ci sie zrobić to co
planujesz. Połącz też czynność, którą masz zrobić, z jakimś celem, do
którego dążysz albo z zainteresowaniami (wmów sobie, że Ci sie to kiedyś
przyda albo, że się tym nawet troche interesujesz). Warto sobie podzielić
też całość pracy na mniejsze części (udowodnione jest naukowo, że jeśli
proces podzielimy na drobne kawałki zwiększa się wydajność pracy - np.
zamiast się uczyć non stop przez 4 godziny ucz się 8 razy dziennie po pół
godziny z przerwami).
Pamiętaj też, że początki są najtrudniejsze. Zacznij coś robić i staraj sie
nie stracić entuzjazmu a po jakichś 20 minutach będzie mało prawdopodobne,
że stracisz zapał (no chyba że jesteś super-leniem :> ). Pewien naukowiec
amerykański (chyba) postawił tezę, że jeżeli robimy coś regularnie to po 21
razach zaczniemy wykonawyć tą czynność automatycznie (stworzymy w sobie
nawyk).

pozdraviam, mam nadzieje że chociaż odrobine pomogłem :>