Użytkownik "Bartek" <b...@i...pl> napisał w wiadomości
news:CQoda.18725$8L1.174934@news.chello.at...
>
> Użytkownik "Kropeczka" <U...@p...ox.pl> napisał w wiadomości
> news:b5547g$86u$1@news.onet.pl...
> > Witam,
> >
> > Muszę się zmotywować do nauki, a nie wiem jak. Muszę się długoterminowo
> > zmotywować - mam coraz mniej czasu, a muszę jeszcze tyyyyle zrobić (...)
>
> Spróbuj pomyśleć, jak dobrze się poczujesz gdy uda Ci sie zrobić to co
> planujesz.

Ale ja wiem, że się dobrze poczuję - to, co mam zrobić jest moim celem od
hoho :)

Połącz też czynność, którą masz zrobić, z jakimś celem, do
> którego dążysz albo z zainteresowaniami (wmów sobie, że Ci sie to kiedyś
> przyda albo, że się tym nawet troche interesujesz).

Widzisz, ja wiem, że to mi się przyda i ja się tym interesuję, ale chyba
przyszedł jakichś taki moment znudzenia tym wszystkim. Inna sprawa, że tak
jak pisałam, sprawy pozanaukowe trochę mi mącą w głowie...

Warto sobie podzielić
> też całość pracy na mniejsze części (udowodnione jest naukowo, że jeśli
> proces podzielimy na drobne kawałki zwiększa się wydajność pracy - np.
> zamiast się uczyć non stop przez 4 godziny ucz się 8 razy dziennie po pół
> godziny z przerwami).

to coś dla mnie :) nie potrafię się uczyć non stop, muszę mieć przerwy. Ale
jak robię sobie przerwę, to nie robię w niej nic konkretnego, tylko się
snuję i mam wyrzuty sumienia, że sobie robię przerwę. A może jakbym sobie
zaplanowała, że w przerwie oglądam np TV, albo siedzę na necie, to by to
miało większy sens?

> Pamiętaj też, że początki są najtrudniejsze. Zacznij coś robić i staraj
sie
> nie stracić entuzjazmu a po jakichś 20 minutach będzie mało prawdopodobne,
> że stracisz zapał (no chyba że jesteś super-leniem :> ).

haha, chyba jestem super leniem, bo po 20 min to ja tracę zapał ;)

Pewien naukowiec
> amerykański (chyba) postawił tezę, że jeżeli robimy coś regularnie to po
21
> razach zaczniemy wykonawyć tą czynność automatycznie (stworzymy w sobie
> nawyk).

wiesz, to ja to, co robię już od dawna powinnam wykonywać automatycznie ;)
ale niestety, własnie nadciąga zniechęcenie, a nie powinno, bo czasu mam
coraz mniej.

> pozdraviam, mam nadzieje że chociaż odrobine pomogłem :>

dzięki :)

Pozdrawiam

Kropeczka