Użytkownik "Marek Bieniek" <a...@s...re.invalid> napisał w wiadomości
news:1m1ykfg6at0b1$.dlg@always.coca.cola...
> Natomiast systematyczny, niezbyt forsowny wysiłek fizyczny jest jak
> najbardziej pożyteczny w leczeniu nadciśnienia, bo pomaga je obniżyć i
> ustabilizować. Co do szczegółów (a zwłaszcza tego, czy krav maga to
> dobry rodzaj ćwiczeń dla Ciebie) najlepiej pogadać z lekarzem leczącym
> nadciśnienie.

No i wypadałoby zbadać serce, zanim się zacznie trening.


K.