dzięki, melisa się robi, wypije 2 porcje.
przed chwilą posłuchałem muzyki relaksacyjnej
hemisync czy coś takiego, poleżałem i czytałem książke
autohipnoza, popatrzyłem w światło, próbowałem się zahipnotyzować i jakoś
afirmować do siebie.

wszystko to pomogło! w 20%, ale coś
przynajmniej już niedrżę i aż tak serce nie wali.
dzięki