On Sun, 1 Apr 2001 19:28:04 +0200, Mrowka wrote:
>
>>Coz za rozmach... :)
>>2-3kg to mozna schudnac w ciagu tygodnia bez zadnych silowni...
>
>Niestety mylisz sie.W przypadku gdy ktos wazy 100kg.to mozna to zrobic nez
>problemu,ale gdy wazy sie 58kg.to nie jest juz taka prosta sprawa.

Niezupelnie. Szybki spadek masy ciala polega wlasciwie wylacznie na
utracie wody i glikogenu. Nie jestem pewien wody, ale glikogen jest
zmagazynowany w miesniach i watrobie, wiec niespacjalnie jest go
wiecej u osob otylych.



>>Poza tym silownia nie jest najlepszym miejscem do tracenia tluszczu.
>>IMHO jest jednym z gorszych, ale to inna sprawa.
>
>A niby dlaczego?

Bo na silowni spala sie glownie glikogen. O ile wiem to spalanie tluszczu
odbywa sie podczas bardziej dlugotrwalych cwiczen. Dlatego lepsza jest tu
bieznia albo basen.


--
,oOo.Bc -=EE Krzysztof Parzyszek <h...@i...com> 11/29/2000 3:41pm
-'7' `L' ---Entropy isn't what it used to be...