« poprzedni wątek | następny wątek » |
1. Data: 2004-04-20 18:40:10
Temat: Re: odchudzanie
Użytkownik "Aga" <c...@w...pl> napisał w wiadomości
> Ja lubie skakac na skakance. Miesnie nóg pracuja a dodatkowo mam frajde
> skakania
A czy to skakanie na skakance daje jakieś efekty? Bo właśnie zakupiłam sobie
skakankę i chcę zacząć skakać, żeby nogi trochę wyszczuplały. Oplaci się ten
trud?
Aga Biała
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
Zobacz także
1. Data: 2004-04-23 11:17:52
Temat: Re: odchudzanie
> A czy to skakanie na skakance daje jakieś efekty? Bo właśnie zakupiłam
sobie
> skakankę i chcę zacząć skakać, żeby nogi trochę wyszczuplały. Oplaci się
ten
> trud?
> Aga Biała
>
> Owszem oplaca sie podnosi sie ogólna kondycja(ja codziennie ćwiczę rano i
wieczorem) swietnie poprawia sie wygląd pośladków ponadtow wyszczupliły mi
się nogi z tyłu uda i od kolan w dół. Zauważyłam też że trochę przy skakaniu
napinają sie dolne partie brzucha(warunek proste plecy;-)
pozdrawiam
Aga
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
« poprzedni wątek | następny wątek » |