Użytkownik "Agata" <s...@p...onet.pl> napisał w wiadomości

> Mam znajomą, trochę po 40-tce. W rodzinie już druga starsza osoba
> "połamana", główna przyczyna to osteoporoza... Znajoma twierdzi, że i ją
to
> niedługo czeka, bo to ponoć skłonność "rodzinna", nic się nie da zrobić.
>
Jedna z ważnych rzeczy to przestać pić mleko oraz unikać produktów
oczyszczonych typu biała mąka, cukier, itp.

No i zacząć w miarę regularnie ćwiczyć.
--
Pozdrawiam
Trapez
www.trapezonet.republika.pl