otreby owsiane

Liczba wypowiedzi w tym wątku: 14

1. Data: 2002-04-08 20:17:08

Temat: otreby owsiane
Od: "ester" <e...@p...gazeta.pl> szukaj wiadomości tego autora

Czy ktoś wie ile kalorii oraz węgli mają otręby owsiane?

--
Wysłano z serwisu Usenet w portalu Gazeta.pl -> http://www.gazeta.pl/usenet/

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

Zobacz także

2. Data: 2002-04-08 23:18:17

Temat: Re: otreby owsiane
Od: "Paweł 'Róża' Różański" <r...@f...onet.pl> szukaj wiadomości tego autora

"ester" <e...@p...gazeta.pl> wrote in news:a8sts4$9p9$1@news.gazeta.pl:

> Czy ktoś wie ile kalorii oraz węgli mają otręby owsiane?

Biorąc pod uwagę, ile ich zjesz, to pomijalne ilości. :-)))

100g zawiera:
białko 14,8g
tłuszcz 3,2g
węglowodany przyswajalne 16,4g
błonnik pokarmowy 50,0g
subst. mineralne 5,2g
woda 10g
kaloryczność (649kJ) 154 kcal

Dane pochodzą z opakowania pt. 'Otręby pszenne spożywcze prażone'
Wyprodukowane przez przedsięb. zbożowo-młynarskie 'PZZ' w Stoisławiu Młyny w
Stoisławiu.

--
/**** Wskoczcie do klozetu i stańcie na głowie ****\
***** Ja żyję, a wyście umarli, panowie. *****
\**** P.K.Dick ****/

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

3. Data: 2002-04-09 03:38:17

Temat: Re: otreby owsiane
Od: "Jan Werbiński" <j...@h...com> szukaj wiadomości tego autora

Użytkownik "ester" <e...@p...gazeta.pl> napisał w wiadomości
news:a8sts4$9p9$1@news.gazeta.pl...
> Czy ktoś wie ile kalorii oraz węgli mają otręby owsiane?

Tak mało, że możesz się nimi opychać bez skutków w postaci nadwagi.

Kalorie z węglowodanów w otrębach są niestrawne, niewielka część, która
zostanie strawiona i tak wymaga do trawienia sporej ilości energii.
Praktycznie nic nie zostaje po tej operacji.

Możesz ich używać jako zapychacza, wypełniacza i wyciora. :-)
Tylko ten trocinowy smak, bueeee.
--
Jan Werbiński +48 68 3630000 +48 606269777
j...@p...pl
http://pa54.zgora.sdi.tpnet.pl/

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

4. Data: 2002-04-09 07:18:11

Temat: Re: otreby owsiane
Od: "efa" <e...@p...gazeta.pl> szukaj wiadomości tego autora

To mnie pocieszyłeś!
Ale można chyba je rzomiękczyć ciepłą wodą,
wtedy sa nawet zjadliwe.

--
Wysłano z serwisu Usenet w portalu Gazeta.pl -> http://www.gazeta.pl/usenet/

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

5. Data: 2002-04-09 07:50:24

Temat: Re: otreby owsiane
Od: Leszek Serdyński <l...@p...onet.pl> szukaj wiadomości tego autora

Użytkownik "ester" <e...@p...gazeta.pl> napisał w wiadomości
news:a8sts4$9p9$1@news.gazeta.pl...
> Czy ktoś wie ile kalorii oraz węgli mają otręby owsiane?

Chcesz palić nimi w piecu?
Może zapytaj na grupie: "kotłownie"

Leszek

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

6. Data: 2002-04-09 07:52:15

Temat: Re: otreby owsiane
Od: Leszek Serdyński <l...@p...onet.pl> szukaj wiadomości tego autora

Użytkownik "efa" <e...@p...gazeta.pl> napisał w wiadomości
news:a8u4jj$8mi$1@news.gazeta.pl...
> To mnie pocieszyłeś!
> Ale można chyba je rzomiękczyć ciepłą wodą,
> wtedy sa nawet zjadliwe.

To u was już taki głód, że otręby wcinacie?
A za lewicy miało być lepiej..... :-(

Pozdrawiam
Leszek

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

7. Data: 2002-04-09 09:26:08

Temat: Re: otreby owsiane
Od: "ewa wituszyńska" <e...@p...gazeta.pl> szukaj wiadomości tego autora

Dzięki tylko ja pytałam o otręby owsiane:)

--
Wysłano z serwisu Usenet w portalu Gazeta.pl -> http://www.gazeta.pl/usenet/

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

8. Data: 2002-04-09 09:41:19

Temat: Re: otreby owsiane
Od: <c...@p...onet.pl> szukaj wiadomości tego autora

> To mnie pocieszyłeś!
> Ale można chyba je rzomiękczyć ciepłą wodą,
> wtedy sa nawet zjadliwe.
>

A moze lepiej jest stosować je jako dodatek do roznego rodzaju potraw?
a co z wchłanialnoscią zelaza?
czy otręby nie zaburzają wchłanialności zelaza zwlaszcza gdy sa stosowane jako
wypychacz w nadmiernych ilosciach/

> --
> Wysłano z serwisu Usenet w portalu Gazeta.pl -> http://www.gazeta.pl/usenet/

--
Wysłano z serwisu OnetNiusy: http://niusy.onet.pl

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

9. Data: 2002-04-09 09:53:53

Temat: Re: otreby owsiane
Od: "Aga" <m...@p...onet.pl> szukaj wiadomości tego autora

> Czy ktoś wie ile kalorii oraz węgli mają otręby owsiane?

A platki owsiane?

pozdrawiam
Aga

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

10. Data: 2002-04-09 12:41:53

Temat: Re: otreby owsiane
Od: "Jan Werbiński" <j...@h...com> szukaj wiadomości tego autora

Użytkownik "efa" <e...@p...gazeta.pl> napisał w wiadomości
news:a8u4jj$8mi$1@news.gazeta.pl...
> To mnie pocieszyłeś!
> Ale można chyba je rzomiękczyć ciepłą wodą,
> wtedy sa nawet zjadliwe.

Koniecznie. Jeżeli nie będą popite dużą ilością wody, to bóle porodowe mogą
być tylko miłym wspomnieniem. :-)
--
Jan Werbiński +48 68 3630000 +48 606269777
j...@p...pl
http://pa54.zgora.sdi.tpnet.pl/

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry