Path: news-archive.icm.edu.pl!news.gazeta.pl!newsfeed.pionier.net.pl!newsfeed.silweb.
pl!newsfeed.tpinternet.pl!atlantis.news.tpi.pl!news.tpi.pl!not-for-mail
From: "regen" <r...@-...pl>
Newsgroups: pl.sci.medycyna
Subject: Re: otylosc i serce-prosba o rade
Date: Thu, 29 Jun 2006 07:50:02 +0200
Organization: tp.internet - http://www.tpi.pl/
Lines: 29
Message-ID: <e7vpnf$74m$1@atlantis.news.tpi.pl>
References: <b2980$44a279f3$57cf92f8$9007@news.chello.pl>
NNTP-Posting-Host: aww164.neoplus.adsl.tpnet.pl
X-Trace: atlantis.news.tpi.pl 1151560239 7318 83.27.82.164 (29 Jun 2006 05:50:39 GMT)
X-Complaints-To: u...@t...pl
NNTP-Posting-Date: Thu, 29 Jun 2006 05:50:39 +0000 (UTC)
X-Priority: 3
X-MSMail-Priority: Normal
X-Newsreader: Microsoft Outlook Express 6.00.2900.2869
X-MimeOLE: Produced By Microsoft MimeOLE V6.00.2900.2869
X-RFC2646: Format=Flowed; Response
Xref: news-archive.icm.edu.pl pl.sci.medycyna:212314
Ukryj nagłówki
Użytkownik "ep" <q...@p...onet.pl> napisał w wiadomości
news:b2980$44a279f3$57cf92f8$9007@news.chello.pl...
> witam
> mam 1 stopien otylosci-od 15 lat biore sulpiryd ktory moze byc tego
> przyczyna
> rownoczesnie juz pare razy mialam dolegliwosci wiencowe
> moje pytanie czy w celu schudniecia moge cwiczyc na rowerze
> stacjonarnym-dieta wlasciwie nie pomaga
> czy powinnam rzucic palenie-jak to zrobic zeby totalnie nie utyc
> bede wdzieczna za porady
>
Witam!
Nie piszesz ile masz lat. Żeby ocenić możliwość ćwiczeń trzeba wykonać pewne
badania ( poczynając od podmiotowego i przedmiotowego) . Lekarz (najlepiej
rozsądny kardiolog) powinien ocenić czy masz chorobę wieńcową , ewentualnie
ocenić jej zaawansowanie i zastosować leczenie , także inwazyjne .
Papierosy zawsze są jednym z najważniejszych czynników ryzyka wystąpienia
zawału i bezwzględnie powinnaś przestać palić . Jeśli chodzi o dietę to
powinnaś unikać węglowodanów i tłuszczów zwierzęcych ( najlepiej zamienić
mięso na ryby , masło na margarynę ) Za to dużo warzyw , owoców , błonnika
.
Pozdrawiam
regen
|
