Re: perfekcjonizm - jak się pozbyć ?.

« poprzedni post

Path: news-archive.icm.edu.pl!newsfeed.gazeta.pl!news.onet.pl!not-for-mail
From: "starsza" <s...@w...poczta.onet.pl>
Newsgroups: pl.sci.psychologia
Subject: Re: perfekcjonizm - jak się pozbyć ?.
Date: Tue, 28 Sep 2004 01:05:30 +0200
Organization: news.onet.pl
Lines: 30
Sender: s...@p...onet.pl@nat-mo4.aster.pl
Message-ID: <cja644$en7$1@news.onet.pl>
References: <1...@n...onet.pl>
Reply-To: "starsza" <s...@w...poczta.onet.pl>
NNTP-Posting-Host: nat-mo4.aster.pl
Mime-Version: 1.0
Content-Type: text/plain; charset="iso-8859-2"
Content-Transfer-Encoding: 8bit
X-Trace: news.onet.pl 1096326084 15079 212.76.39.233 (27 Sep 2004 23:01:24 GMT)
X-Complaints-To: a...@o...pl
NNTP-Posting-Date: 27 Sep 2004 23:01:24 GMT
X-Priority: 3
X-MSMail-Priority: Normal
X-Newsreader: Microsoft Outlook Express 6.00.2800.1158
X-MimeOLE: Produced By Microsoft MimeOLE V6.00.2800.1165
Xref: news-archive.icm.edu.pl pl.sci.psychologia:289386
Ukryj nagłówki

Użytkownik "Janek" <d...@p...onet.pl> napisał w wiadomości
news:1499.00000cc9.415866c9@newsgate.onet.pl...

dodam jeszcze, że podobno psychologia
sformułowała prawo mówiące o tym,
że max mobilizacji do działania występuje
wówczas, gdy subiektywna ocena
prawdopodobieństwa sukcesu i porażki
jest na podobnym poziomie czyli
bliska 50%.
Oznacza to, że zadania subiektywnie zbyt
łatwe i zbyt trudne nie wywołują max mobilizacji.

Ale to zalezy wyłacznie od Ciebie....
Sam sobie wyznaczasz poziom "trudności"
zadania i sam subiektywnie oceniasz
prawdopodobieństwo sukcesu i porażki.

Jak napisała Kaśka próbuj zadawać sobie
zadania "adekwatne do możliwości" czyli
takie, gdzie subiektywne prawdopodobieństwo
sukcesu jest bliskie prawdopodobieństwu
porażki.

To też trochę mnemotechniczna metoda,
ale może Ci pomoże.

starsza, chtura nie psycholog, ale tez i nie psychol...
chyba....