"Ania" <a...@p...onet.pl> wrote in message
news:9krf5j$t98$1@news.tpi.pl...
> Witam!
> Jestem w ciazy 8 miesiac i okropnie puchna mi nogi /stopy do polowy lydek
/,
> czy ktos z Was ma jakis pomysl jak temu zaradzic? Dzieki za odpowiedzi.

Obrzęki dłoni, stóp i twarzy spowodowane są zatrzymaniem płynów przez
ciężarny organizm. Płyny gromadzą się w dolnych częściach ciała.
Odpoczywaj unosząc nogi, unikaj długotrwałego stania, które sprzyja
gromadzeniu się płynów w nogach i dłoniach. Nie przemęczaj się podczas
upałów, unikaj bardzo słonych potraw - sól sprzyja zatrzymywaniu płynów.
Pozdrawiam m a r g a r e t k a