"Janek" <j...@p...onet.pl> writes:

> Mam taki problem:
> Praca przysparza mi sporo stresow, co zaczyna odbijac sie na zdrowiu.
> Szczegolnie stresujace sa dla mnie sytuacje, gdy ktos ma do mnie o cos
> pretensje, ktore wyraza w agresywny sposob (pracuje na kierowniczym
> stanowisku, wiec zdarza mi sie to czesto), nawet wtedy, gdy doskonale wiem,
> ze nie ma racji.

na kazda taka sytuacje reaguj od razu i stanowczo.
Osobie, ktora cie atakuje powiedz grzecznie (ale stanwoczo!) ze nie ma
racji bo (tutaj rzeczowe uzasadnienie bez emocji).. i ze nie zyczysz
sobie, zeby cie tak traktowala i ze to jest nieprofesjonalne.

To naprawde pomaga - szacunek wspolpracownikow, szefow i podwladnych
trzeba samemu sobie wyrobic.

--
Nina Mazur Miller
n...@p...ninka.net
http://www.ninka.net/~ninka/
http://supersonic.plukwa.net/~ninka/