Tue, 08 Nov 2005 15:47:38 +0100, na pl.sci.medycyna, katarina napisał(a):

> Jem bardzo mało mięsa, przyjmuję zelazo i jem raczej sałatki z
> sucharkami niż kanapki z tłustym boczkiem.
>
Nie tylko mięso jest kaloryczne, ale także różne słodkości czy mocno
przetworzone jedzenie. Głównie chodzi o index glikemiczny czyli zdolność do
podwyższania poziomu cukru we krwi.

> A co do kawy to pijam 2-4 na
> tydzień. Więc chyba to nie to.
>
Ja to bym nie wyrobił chyba jakbym tyle tego wypijał (1 na pół roku mi sie
zdarzy). No a kawusia poza pobudzaniem wypłukuje magnez.

--
Pozdrawiam
Trapez
www.trapezonet.republika.pl