Path: news-archive.icm.edu.pl!pingwin.icm.edu.pl!warszawa.rmf.pl!news.tpi.pl!not-for-
mail
From: "Eva" <e...@p...onet.pl>
Newsgroups: pl.sci.psychologia
Subject: Re: znowu jestem i c.d "jestem gruba"
Date: Sat, 31 Mar 2001 22:40:02 +0200
Organization: tp.internet - http://www.tpi.pl
Lines: 29
Message-ID: <9a5fab$4mi$1@news.tpi.pl>
References: <0...@n...onet.pl>
NNTP-Posting-Host: pa75.tarnobrzeg.sdi.tpnet.pl
X-Trace: news.tpi.pl 986071179 4818 213.25.245.75 (31 Mar 2001 20:39:39 GMT)
X-Complaints-To: u...@t...pl
NNTP-Posting-Date: 31 Mar 2001 20:39:39 GMT
X-Newsreader: Microsoft Outlook Express 5.50.4133.2400
X-MSMail-Priority: Normal
X-Priority: 3
X-MimeOLE: Produced By Microsoft MimeOLE V5.50.4133.2400
Xref: news-archive.icm.edu.pl pl.sci.psychologia:78804
Ukryj nagłówki
Użytkownik <z...@p...wprost.pl> napisał w wiadomości
news:0b34.00000002.3ac261fd@newsgate.onet.pl...
> > A teraz do rzeczy czyli do watku "jestem gruba"
> Udało mi się go przeczytać w całości i jakiejś konkretnej rady dopatrzyłam się
> w poście Asteca - najbardziej konstruktywny list.
> Stąd moja prośba: może jakieś konkretne rady [........]
Po pierwsze musi Ci na tym naprawde zalezec - a wiec motywacja.
Po drugie wyobraź sobie jak chcialabys wygladac - jak wygladalas kiedy bylas
najszczuplejsza.
Po trzecie nie kupuj tego co najlepiej Ci smakuje - nie wiem co to jest - ja na
przyklad lubie dobre
slodycze.
Po czwarte nic Ci nie pomoga jakies nadzwyczajne diety - bedziesz ciagle myslala o
tym czego nie
mozesz jesc - nalezy jesc WSZYSTKIEGO po trochu.
Po piate - codzienne uzywanie nog;) zamiast samochodu gdzie tylko mozesz
oraz schodow ( bez przesady - nie na 10 pietro:)) ) .
Po szoste - JEDZ POŁOWE z tego co do tej pory !
A dla tych ktore moga - zakochac sie:))).
Pozdrawiam, Eva
|
