Użytkownik <w...@w...pl> napisał w wiadomości

> W okresie unieruchomieia jeśli masz mozliwoś to wskazane byłoby żebyś
> korzystał z magnetoterapii, którą stosuje się w uszkodzeniach
> urazowych:zwicznieciach złamaniach..., przyspiesza ona regenerację tkanek.

Od kiedy ta metoda dostepna jest w Polsce? Bo mi nikt czegos takiego nie
zaproponowal 10 lat temu. Szkoda :(

> Jeśli chodzi o cwiczenia w tymokresie to tylko cwiczenia izometryczne
> mięśni
> objetych unieruchomieniem (polegaja one na napieciu mieśnia- wytrzymaniu 5
> sek - rozluznieniu), oraz cwiczenia ipsilateralne czyli stawów tej samej
> kończyny które nie są objęte unieruchomieniem.

W czasie unieruchomienia? Tez mi nie dano zadnych instrukcji :(

> Usprawnianie po zdjęciu opatrunku zalezy od stopnia przkurczu w stawie
> łokciowym i czy nie wystapiły jakies powikłania unieruchomienia.

W moim przypadku przykurcz byl spory. Wlasciwie reka po zdjeciu gipsu
pozostawala w takiej samej pozycji jak z gipsem (ok.90°), a palce u reki
rowniez pozostaly w przykurczu (najgorzej bylo z malym i serdecznym).
Zaproponowano mi operacje. Moja rehabilitantka odradzila mi ja, twierdzac,
ze nie spotkala sie jeszcze z udana operacja (ponoc byly wieksze problemy
po). Obiecala, ze zajmie sie moja reka i mi ja usprawni. Rehabilitacja byla
dosyc dluga i bolesna. Zalecone cwiczenia wykonywalam rowniez w domu.
Obecnie z reka jest niby w porzadku, ale jednak ciagle towarzyszy bol
podczas ruchu, noszenia np.zakupow i ... snu (przyzwyczajenie trzymania reki
pod glowa, dlugo nie moglam reki z takiej pozycji odwiesc z powrotem do
wyprostu-musiala to zrobic/pomoc druga reka).
Przypuszczam, ze nie ma juz szansy na calkowite jej wyleczenie? Na dodatek w
miedzyczasie (kilka lat temu) nabawilam sie w obu lokciach, tzw. lokcia
tenisisty. Moja wczorajsza wizyta u ortopedy nic nowego nie wniosla.

--
Pozdrawiam
Iwona
// Gdy widzimy juz tylko to, co chcemy widziec, osiagnelismy
duchowa slepote // Marie von Ebner-Eschenbach