Witam !

Czy przedawkowanie witaminy C jest szkodliwe dla zdrowia? Czy sie gdzies
odklada, czy jest calkowicie wydalana z organizmu? Slyszalem wiele teorii na
ten temat i jestem ciekawy jak to jest w rzeczywistosci. Mowi sie np: ze
witamine C (zwykla blaszka 0,2 z apteki) mozna lykac bez obaw bo i tak
nadmiar bedzie wydalany, ale slyszalem tez, ze odklada sie w nerkach i to
szkodzi, jaka jest wiec prawda?

Pozdrawiam
Wasiuk