Z czym żelazo?

Liczba wypowiedzi w tym wątku: 7

1. Data: 2003-01-07 07:22:58

Temat: Z czym żelazo?
Od: "Monika" <a...@a...pl> szukaj wiadomości tego autora

To nieco błachy temat, ale mam "słabą" morfologię, lekarz przepisał mi
Tardyferon Fol (oprócz Materny). Mam pytanie w jakim towarzystwie (na
talerzu) zażywać żelazo, aby się najlepiej wchłaniało? Jestem w 25 tyg.
ciąży.
Pozdrawiam
Monika

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

Zobacz także

2. Data: 2003-01-07 08:12:29

Temat: Re: Z czym żelazo?
Od: a...@o...pl szukaj wiadomości tego autora

>w jakim towarzystwie (na
> talerzu) zażywać żelazo, aby się najlepiej wchłaniało?

Odwiedź stronę:
http://www.kjlidke.home.pl/zelazo.htm

z tej strony m.in.
Zwiększeniu bioprzyswajalności służy wzbogacenie diety m.in, w witaminę C oraz
spożywanie produktów pochodzenia roślinnego łącznie z mięsem i rybami. Dobremu
wchłanianiu żelaza niehemowego nie służy dieta bogata w mleko, sery, jajka,
kawę oraz herbatę.

Ania

--
Wysłano z serwisu OnetNiusy: http://niusy.onet.pl

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

3. Data: 2003-01-07 10:18:31

Temat: Odp: Z czym żelazo?
Od: "mysza" <m...@w...pl> szukaj wiadomości tego autora

Użytkownik Monika <a...@a...pl> w wiadomości do grup dyskusyjnych
napisał:avdv9o$rsc$...@n...tpi.pl...
>Mam pytanie w jakim towarzystwie (na
> talerzu) zażywać żelazo, aby się najlepiej wchłaniało?

z wit.C

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

4. Data: 2003-01-07 11:16:23

Temat: Odp: Z czym żelazo?
Od: "Asia" <e...@o...pl> szukaj wiadomości tego autora

Ja będąc w ciąży miałam słabą morfologię i uległa poprawie dzięki jedzeniu
płatków kukurydzianych z żelazem, suszonych owoców i czerwonego mięsa.
pozdrawiam,
ASIA

>
>

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

5. Data: 2003-01-07 12:20:01

Temat: Re: Z czym żelazo?
Od: "k-Pablo" <pbl@(nie-dla-spamu)interia.pl> szukaj wiadomości tego autora

> To nieco błachy temat, ale mam "słabą" morfologię, lekarz przepisał mi
> Tardyferon Fol (oprócz Materny). Mam pytanie w jakim towarzystwie (na
> talerzu) zażywać żelazo, aby się najlepiej wchłaniało? Jestem w 25 tyg.
> ciąży.

stary sposób na słabą morfologię - na poważnie

- dobrze oczyścić i wygotować kilka gwoździ,
- nabić nimi jabłko,
- pozostawić na jakiś czas (pod wpływem kwasów z owocu żelazo przedostaje
się do miąszu),
- wyjać gwoździe i zjeść.

Podobno pomaga choć sam nie próbowałem.

na zdrowie

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

6. Data: 2003-01-07 20:05:18

Temat: Re: Z czym żelazo?
Od: "Entity R." <n...@n...gazeta.pl> szukaj wiadomości tego autora

Dnia 2003-01-07 13:20, Tako rzecze k-Pablo :

> - wyjać gwoździe i zjeść.

no tak toby chyba nawet fakir nie dal rady ;-)

pozdrawiam
Encja

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

7. Data: 2003-01-08 08:23:50

Temat: Re: Z czym żelazo?
Od: "Jacek" <j...@p...xo.pl> szukaj wiadomości tego autora

Najlepszym sposobem na dostarczanie żelaza jest jedzenie wątroby, drobiu.
Odradzam picie herbaty w trakcie posiłku bowiem zaburza ona wchłanianie
żelaza. Herbatę lepiej wypić 15 min po zjedzeniu.
Jacek

Użytkownik "Monika" <a...@a...pl> napisał w wiadomości
news:avdv9o$rsc$1@news.tpi.pl...
> To nieco błachy temat, ale mam "słabą" morfologię, lekarz przepisał mi
> Tardyferon Fol (oprócz Materny). Mam pytanie w jakim towarzystwie (na
> talerzu) zażywać żelazo, aby się najlepiej wchłaniało? Jestem w 25 tyg.
> ciąży.
> Pozdrawiam
> Monika
>
>