Witam!

W jaki sposob zmniejszyc/zniesc bole plecow? Dokuczaja mi zwlaszcza rano,
kiedy wstaje z lozka. Probowalem spac na karimacie i na miekkim lozku, na
plecach i na brzuchu, z poduszkami i bez... Niczego to nie poprawia... Moze
sa jakies "uniwersalne zasady" pomagajace w tej dolegliwosci? Lekarz...
chm... zapisal mi Diklofenak, ale nie uwazam tego za skuteczna metode, bo
leczy objawowo, poza tym nie bede tego przyjmowac do konca zycia, bo sie
wykoncze :))

Pozdrawiam,
Michal