potrzebna laicka diagnoza:)

kobieta ,lat 30,nie paląca ,nie pijąca ,ma problemy z wypróżnianiem
sie,na przemian bigunka i zapracia, je wszytsko ,mało ale czesto.
czesto uczucie przepelnienia żóładko,czuje sie cięzko cokolwiek zje
wystepuje wzdęcie.

jakies rady?oprócz wizyty u lekarza.
p.