| « poprzedni wątek | następny wątek » |
21. Data: 2009-10-17 21:50:57
Temat: Re: tłuszcze i kamieńSzczepan Białek pisze:
> Rzecz w tym że normy (minimum) białka i tłuszczu są dla wszystkich
> jednakowe.
Z białkiem to sie mylisz. Sportowcy muszą spożywać o wiele więcej białka
od ludzi nie ćwiczących, choćby po to, żeby zregenerować zniszczone
ciężkim wysiłkiem włókna mięśniowe, nie wspominając o ewentualnych
przyrostach mięśni. Czyli minimum rozsądku dla sportowca to 2g białka na
każdy kg masy ciała dziennie.
> Normy białka, tłuszczu i soli są OBOWIĄZKOWE dla wszystkich. Eksperymenty
> zostaw fachowcom.
Ponownie - normy białka nie są stałe dla wszystkich. To zależy od trybu
życia i od wieku człowieka.
--
pozdrawiam
STranger
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
Zobacz także
22. Data: 2009-10-17 21:56:59
Temat: Re: tłuszcze i kamieńPapa Smerf pisze:
> Órzytkownik "Szczepan Białek" napisał:
>> Tłuszcz można wyprodukować samemu z węglowodanów
>> (wiedzą o tym hodowcy świń - świnia jest analogiem człowieka).
>
> stary, ale teraz palnołeś, weż może zacznij rok czasu wcinać trawę i
> zobaczymy czy przytyjesz?:O)
Akurat w tym, że tłuszcz organizm ludzki sobie sam wytworzy to ma
Szczepan rację. Każda ilość węglowodanów, (nawet nadmierna) zostanie
zamieniona na tłuszcz w naszym metabolizmie. A nadmiar tłuszczu, którego
organizm nie będzie w stanie strawić zostanie wydalony bez strawienia.
--
pozdrawiam
STranger
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
23. Data: 2009-10-18 20:32:41
Temat: Re: tłuszcze i kamień
nadmiar tłuszczu, którego
> organizm nie będzie w stanie strawić zostanie wydalony bez strawienia.
>
W jaki sposób wydalony? Gdyby tak było to byśmy nie tyli.
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
| « poprzedni wątek | następny wątek » |