Witam,
Dzis mialam mierzone cisnienie (w aptece): 156/101 puls:107. Kiedy
mierzone bylo innym razem rowniez nie bylo dobre (jak pamietam wahalo
sie kolo 150 gorne a dolne kolo 90 - chyba w 3 sytuacjach tak wyszlo).
Przyznam, ze nie mierze cisnienia regularnie. Mam dopiero 25 lat (nie
pale, nie pije kawy) i mam prace siedzaca. Napewno musze zmienic tryb
zycia (wiecej aktywnosci fizycznej) i przede wszystkim przejsc na diete.
Czy powinnam probowac sama sobie radzic z tym cisnieniem czy moze
skonsultowac sie z lekarzem? Jaki kupic cisniomierz?
Niewykluczone, ze w jakims stopniu nadcisnienie moze byc uwarunkowane
genetycznie (tato mial juz 2 wylewy).


Za wszelkie rady z gory dziekuje.
Pozdrawiam

Iwona