problem ze snem

Liczba wypowiedzi w tym wątku: 7

1. Data: 2006-02-12 09:15:40

Temat: problem ze snem
Od: "bartek" <f...@w...pl> szukaj wiadomości tego autora

witam
chcialem sie zapytac jak mozna poradzic osob kolo 50 ktora ma problemy ze
snem
co zrobic by pomoc ?
konkretnie chodzi o moja mame, czasem wieczorem bierze leki jakies by mogla
spac, czasem i one nie pomagaja
budz isie w nocy i spac nie moze
albo wczesnie rano... rzadko kiedy sie wysypia

prosze o pomoc moga byc porady z zycia wziete itp

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

Zobacz także

2. Data: 2006-02-12 14:23:40

Temat: Re: problem ze snem
Od: "Lucia" <x...@N...gazeta.pl> szukaj wiadomości tego autora

bartek <f...@w...pl> napisał(a):

>
> prosze o pomoc moga byc porady z zycia wziete itp

Mama powinna spróbować różnych naturalnych sposobów na dobry sen, zjeść
wczesną kolację przed 19.00, mleko i ryż działają nasennie, potem nie
podjadać, wieczorem przed snem spacer, ciepła kąpiel, zrezygnować z oglądania
kryminałow przed snem i sporów rodzinnych, najlepsza jest wtedy lektura
Biblii, w nocy niech zostawi uchylone okno.
Pozatym nie powinna się przejmować problemami ze snem bo przecież wynikają
one z menopauzy , w nocy jak się obudzi niech spróbuje zrobić sobie herbatę z
kwiatu głogu , wypić ją gorąca z miodem i próbować zasnąć znowu.
Życzę Twojej mamie dużo dobrego snu.

--
Wysłano z serwisu Usenet w portalu Gazeta.pl -> http://www.gazeta.pl/usenet/

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

3. Data: 2006-02-12 15:44:16

Temat: Re: problem ze snem
Od: sobate <s...@s...pl> szukaj wiadomości tego autora

Lucia wrote:
najlepsza jest wtedy lektura
> Biblii,

E tam, Najlepszy jest seks z ukochanym (a jak już mówimy o biblii to można
przy tym wykrzykiwać Jezu! Jezu!).

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

4. Data: 2006-02-12 18:17:44

Temat: Re: problem ze snem
Od: "EW" <e...@g...pl> szukaj wiadomości tego autora

Użytkownik "Lucia" <x...@N...gazeta.pl> napisał w wiadomości
news:dsngdc$27b$1@inews.gazeta.pl...
> bartek <f...@w...pl> napisał(a):
no, biblia to każdego powali.
Ewa

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

5. Data: 2006-02-12 18:31:40

Temat: Re: problem ze snem
Od: Łukasz Kalbarczyk <l...@p...net> szukaj wiadomości tego autora

Lucia <x...@N...gazeta.pl> pisze:
> zrobić sobie herbatę z kwiatu głogu , wypić ją gorąca z miodem i
> próbować zasnąć znowu.

Dobrze jest dodać 3 łzy nietoperza.

--
ŁK http://moze.przeczytaj.sobie.to

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

6. Data: 2006-02-17 13:29:01

Temat: Re: problem ze snem
Od: "BeTe" <b...@w...pl> szukaj wiadomości tego autora

Użytkownik "bartek" <f...@w...pl> napisał w wiadomości
news:dsmue5$hv9$1@nemesis.news.tpi.pl...
> witam
> chcialem sie zapytac jak mozna poradzic osob kolo 50 ktora ma problemy ze
> snem
> co zrobic by pomoc ?

Może niech mama spróbuje łykać ziołowe "tabletki uspokajające" (bez
recepty ) . Trzeba wziąć 3 tabletki przed snem i na ogół sie zasypia, to
znaczy ja zasypiam.

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

7. Data: 2006-02-17 13:30:06

Temat: Re: problem ze snem
Od: "BeTe" <b...@w...pl> szukaj wiadomości tego autora

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry