Path: news-archive.icm.edu.pl!pingwin.icm.edu.pl!warszawa.rmf.pl!newsfeed.tpinternet.
pl!news.tpi.pl!nnrpd
From: Marzenka <m...@f...net>
Newsgroups: pl.misc.dieta
Subject: prosze o rade - co jesc aby..........?
Date: Tue, 18 Jun 2002 21:25:18 +0200
Organization: KrakRower
Lines: 23
Message-ID: <q...@4...com>
NNTP-Posting-Host: mx.tera.com.pl
Mime-Version: 1.0
Content-Type: text/plain; charset=us-ascii
Content-Transfer-Encoding: 7bit
X-Trace: news.tpi.pl 1024428295 6803 212.244.115.66 (18 Jun 2002 19:24:55 GMT)
X-Complaints-To: u...@t...pl
NNTP-Posting-Date: Tue, 18 Jun 2002 19:24:55 +0000 (UTC)
X-Path-Notice: Path line has been filtered
X-Original-Path: localhost!not-for-mail
X-Newsreader: Forte Agent 1.8/32.548
Xref: news-archive.icm.edu.pl pl.misc.dieta:7652
Ukryj nagłówki
No wlasnie - prosba zapewne nietypowa:
Co jesc, jak skomponowac calodzienne menu aby przybrac pare kilo?
WIem, ze nie mam co liczyc na efekty natychmiastowe, ale bylabym arcy
szczesliwa jakbym w pol roku przytyla z 8 kg.
Nie wiem jakich informacji potrzebujecie aby pomoc dobrac mi
odpowiednie dla mnie menu?
Ogolnie mam mega szybka przemiane materii, jestem wysoka i
niesamowicie chuda :(
Apetycik mam niezgorszy, jadam jak dobra swinia - wszystko (no bez
przesady oczywiscie ;) ).
W chwili obecnej karmie piersia (co pewnie tez ma zanczenie), jem 5-7
posilkow dziennie i waga - ani drgnie - caly czas przy wzroscie 172 cm
waze mniej wiecej 46 kg. (pisze mniej wiecej bo waze sie na roznych
wagach i nie bardzo wierze ich wskazaniom bo co waga to co innego
pokazuje raz 45, a raz 47 - wiec tak mnie j wiecej 46 wychodzi) Od
ponad roku ta waga sie utrzymuje pomimo moich usilnych prob dorzucenia
pare kilo.
Bede wdzieczna za rady jak tez gotowe menu calodniowe (przykladowe)
lub chociazby tylko delikatne sugestie co jesc? co z czym laczyc a
czego z czym nie laczyc aby osiagnac upragnione 8 kg wiecej.
Marzena
|