pusta głowa

Liczba wypowiedzi w tym wątku: 2

1. Data: 2003-03-19 18:06:02

Temat: pusta głowa
Od: "jaceek" <c...@p...onet.pl> szukaj wiadomości tego autora

Czuje od kilku miesiecy ogolne oslabienie, wrecz zniechecenie do
jakiegokolwiek dzialania, a przede mna praca magisterska do napisania.
Podejrzewam przyczyne w diecie a konkretnie w braku jakichs witamin,
mineralow czy co tam jeszcze czlowiekowi do prawidlowego funkcjonowania
potrzebne.
Ogolnie jestem zdrowy, cisnienie w normie, kondycja tez nienajgorsza
(sprawdzam na basenie).

Pytanie moje brzmi: jak ożywic (odżywic?) moj umysl?

Dzieki serdeczne za wszelka pomoc.

Jaceek

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

Zobacz także

2. Data: 2003-03-19 18:30:33

Temat: Re: pusta głowa
Od: "Havelock" <s...@i...pl> szukaj wiadomości tego autora

> Pytanie moje brzmi: jak ożywic (odżywic?) moj umysl?
> Jaceek

Hmm... no, jak napisales sam - zaopatrz sie w preparat witaminowy. Najlepiej
Falvit, bo lyka sie tego kilka na dobe, wiec odpowiedni poziom witamin
bedzie sie stale utrzymywal. Oprocz Falvitu kup sobie kompleks witamin B
(chodzi glownie o B6 i B12), tu uprzedzam pytanie, nie, nie przedawkujesz
(witamin z grupy B praktycznie nie mozna przwedawkowac). Jedz wiecej
weglowodanow, zarowno prostych jak i zlozonych (weglowodany proste spozywaj
zaraz po wysilku), bo byc moze masz zbyt niski poziom cukru we krwi. Inne
wytlumaczenie, to przesilenie wiosenne, IMHO najgorszy okres w roku,
szczegolnie jesli uprawia sie sporty. Najpewniej twoj stan to wina
wszystkich tych czynnikow po trosze.

/havelock