Witam,
Trenuje na silowni i od kilku miesiecy uzywam odzywki dla sportowcow.
Znajomy z ktorym cwicze i tez ich uzywa byl niedawno u lekarza, a ten
stwierdzil podwyzszony choresterol i kazal odstawic odzywki. I tak sie
zastanawiam, czy uzywanie takich preparatow moze miec negatywne skutki
zdrowotne?

Przykladowca 1 porcja takiej odzywki, ktorej uzywam sie raz dziennie:
Wartość kaloryczna 600 kcal
w tym kalorie z tłuszczu 30 kcal
Białko 31.0 g
Tłuszcze 3.0 g w tym
nasycone 2.0 g
Węglowodany 113.0 g w tym
cukry proste 35.0 g
błonnik 0.0 g
oraz błonnik 4.0 g
Cholesterol 67 mg