widzieliście e-dieta.pl najlepsze na odchudzanie

Liczba wypowiedzi w tym wątku: 6

1. Data: 2005-09-19 10:34:10

Temat: widzieliście e-dieta.pl najlepsze na odchudzanie
Od: "tolo" <m...@n...pl> szukaj wiadomości tego autora

http://e-dieta.pl Chyba najlepsze ćwiczenia na odchudzanie, jakie widziałem!
Sami oceńcie.

--
Wysłano z serwisu OnetNiusy: http://niusy.onet.pl

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

Zobacz także

2. Data: 2005-09-19 13:36:18

Temat: Re: widzieliście e-dieta.pl najlepsze na odchudzanie
Od: murek <p...@j...pl> szukaj wiadomości tego autora

tolo wrote:
> http://e-dieta.pl Chyba najlepsze ćwiczenia na odchudzanie, jakie widziałem!
> Sami oceńcie.
>
>

nie wiem o jakich ćwiczeniach piszesz, ale chciałbym skomentaować trochę
informacji jakie tam znalazłem. Zaraz po wejściu na nią zobaczyłem
okienko z opisami diet - wybrałem sobie "dietę 100kcal" i co tam
przeczytałem???

w pierwszym zdaniu opisu tej diety stoi, że: "...jest dietą
niskokaloryczną, ale zbilansowaną pod względem wszystkich składników
odżywczych - dostarcza organizmowi odpowiednich ilości białka,
węglowodanów i tłuszczy."

a ja tak sobie sprawdziłem tą dietę, a nawet ten jadłospis który podano
pod opisem i... niestety autorzy tego tekstu w wielu miejscach mijają
się z prawdą.

Przyjąłem sobie, że będzie ją spożywała kobieta w wieku 30 lat, ważąca
64 kg, przy wzroście 169cm, prowadząca siedzący tryb życia i co się okazało:

przykładowy jadłospis ze strony dostarcza:

- ok. 65g białka, przy normie 70g (można to uznać za wynik prawidłowy)

- ok. 34g tłuszczu, przy normie ok. 70g (tutaj już nie można powiedzieć
o wyniku prawidłowym)

- ok. 110g węglowodanów. przy normie ponad 230g (tutaj jak wyżej...)

oczywiście zbyt małe jest dostarczenie energii (ok. 1000kcal przy normie
1800 kcal - dla wybranej przeze mnie osoby), oraz składników mineralnych
i witamin, poszczególnych kwasów tłuszczowych itd...

dodam na koniec że dobierając normy opierałem się na założniach
zamieszczonych w książce "Normy - żywienie człowieka. Fizjologiczne
podstawy." prof. Ś. Ziemlańskiego - większość opublikowanych tam norm to
normy opracowane przez Instytu Żywności i Żywienia w roku 1995 i jak
mniemam nadal obowiązujących w naszym kraju...

Oczywiście nie chcę krytykować całego portalu e-dieta - sprawia wrażenie
bardzo ciekawego i każda publikacja na temat poprawy odżywiania jest OK

po prostu rzuciło mi się w oczy to co powyżej wyłuszczyłem...

pzdr
murek

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

3. Data: 2005-09-19 18:44:23

Temat: Re: widzieliście e-dieta.pl najlepsze na odchudzanie
Od: "baska" <b...@w...pl> szukaj wiadomości tego autora

Użytkownik "tolo" <m...@n...pl> napisał w wiadomości
news:308b.00000a6e.432e9422@newsgate.onet.pl...
> http://e-dieta.pl Chyba najlepsze ćwiczenia na odchudzanie, jakie
> widziałem!
> Sami oceńcie.

Mnie sie wlacza strona jakas inna http://www.etlumacz.pl/
O co chodzi???

baska

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

4. Data: 2005-09-19 18:47:12

Temat: Re: widzieliście e-dieta.pl najlepsze na odchudzanie
Od: murek <p...@j...pl> szukaj wiadomości tego autora

baska wrote:
>
> Użytkownik "tolo" <m...@n...pl> napisał w wiadomości
> news:308b.00000a6e.432e9422@newsgate.onet.pl...
>
>> http://e-dieta.pl Chyba najlepsze ćwiczenia na odchudzanie, jakie
>> widziałem!
>> Sami oceńcie.
>
>
>
> Mnie sie wlacza strona jakas inna http://www.etlumacz.pl/
> O co chodzi???
>
> baska

z tego co widzę, to strona o której pisał 'tolo' ma adres www.edieta.pl
(bez minusa '-'), natomiast adres z minusem przekierowuje właśnie na
etlumacz.pl

pzdr
murek

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

5. Data: 2005-09-26 18:04:53

Temat: Re: widzieliście e-dieta.pl najlepsze na odchudzanie
Od: "tolo" <m...@n...pl> szukaj wiadomości tego autora

Chodziło o ćwiczenia z wymachem rąk!

baska wrote:
> >
> > Użytkownik "tolo" <m...@n...pl> napisał w wiadomości
> > news:308b.00000a6e.432e9422@newsgate.onet.pl...
> >
> >> http://e-dieta.pl Chyba najlepsze ćwiczenia na odchudzanie, jakie
> >> widziałem!
> >> Sami oceńcie.
> >
> >
> >
> > Mnie sie wlacza strona jakas inna http://www.etlumacz.pl/
> > O co chodzi???
> >
> > baska
>
> z tego co widzę, to strona o której pisał 'tolo' ma adres www.edieta.pl
> (bez minusa '-'), natomiast adres z minusem przekierowuje właśnie na
> etlumacz.pl
>
> pzdr
> murek

--
Wysłano z serwisu OnetNiusy: http://niusy.onet.pl

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

6. Data: 2005-09-26 18:48:48

Temat: Re: widzieliście e-dieta.pl najlepsze na odchudzanie
Od: Filip KK <k...@x...pl> szukaj wiadomości tego autora

Użytkownik tolo napisał:

> Chodziło o ćwiczenia z wymachem rąk!
>
Moge prosic o bezposredni link do tych cwiczen?

Odnosnie portalu. Mnie sie rzucilo w oczy BMI. Co to jest? CO to za bzdura?

--
Pozdrawiam - Filip

F.K. "BAJA" Tuning & Design
www.tuningbaja.pl - zapraszam

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry