Path: news-archive.icm.edu.pl!pingwin.icm.edu.pl!mat.uni.torun.pl!news.man.torun.pl!n
ews.man.poznan.pl!news.internetia.pl!newsfeed.gazeta.pl!news.onet.pl!newsgate.o
net.pl!niusy.onet.pl
From: m...@p...onet.pl
Newsgroups: pl.sci.psychologia
Subject: ...zablokowany przez stres...
Date: 12 Sep 2002 17:18:51 +0200
Organization: Onet.pl SA
Lines: 25
Message-ID: <7...@n...onet.pl>
NNTP-Posting-Host: newsgate.test.onet.pl
Mime-Version: 1.0
Content-Type: text/plain; charset="iso-8859-2"
Content-Transfer-Encoding: 8bit
X-Trace: newsgate.onet.pl 1031843931 19465 192.168.240.245 (12 Sep 2002 15:18:51 GMT)
X-Complaints-To: a...@o...pl
NNTP-Posting-Date: 12 Sep 2002 15:18:51 GMT
Content-Disposition: inline
X-Mailer: http://niusy.onet.pl
X-Forwarded-For: 217.96.110.131, 217.96.110.10
X-User-Agent: Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 5.0; Windows 98; DigExt)
Xref: news-archive.icm.edu.pl pl.sci.psychologia:154625
Ukryj nagłówki
Czesc!
Mam problem- jakiez to oryginalne rozpoczecie postu, prawda?:P
Zawsze podczas egzaminu czy zaliczenia przezywam ogromny stres. Jego
natezenie jest tak duze ze często uniemozliwia mi rozwiazanie zadan czy
stworzenie jakiejs w miare spojnej i logicznej wypowiedzi. Nie wynika to z
niewiedzy, braku odpowiednich informacji- jakies 1,5-2 godz. po egzaminie
jestem w stanie, bez problemu, rozwiazac egzaminacyjne zadania (studiuje
scisly kierunek). Po prostu na egzaminie cos mnie blokuje i nie mogę jasno
myslec. Może wynika to ze strachu przed ocena czy porazka...
Prosilbym o podanie jakichs skutecznych technik radzenia sobie ze stresem,
jakichs linkow, literatury. Może ktos mi napisze jak sam uporal się z podobnym
problemem. Wiem ze nauka radzenia sobie z tym z pewnoscia będzie wymagala
czasu, ale mam nadzieje ze przynajmniej po przeczytaniu Waszych postow zrobi mi
się lepiej bo moje egzaminy już niedlugo ehh... Z gory dziekuje za odpowiedzi.
Pozdrawiam:)
Pelen stresu ale i nadziei Maciek
--
Wysłano z serwisu OnetNiusy: http://niusy.onet.pl
|
