zgobny sposob odzywiania sie

Liczba wypowiedzi w tym wątku: 12

1. Data: 2000-09-06 16:44:28

Temat: zgobny sposob odzywiania sie
Od: "Mariusz Mularczyk" <m...@g...pl> szukaj wiadomości tego autora

Witam
W jaki sposob moze sie odbic na zdrowiu spozywanie jedynie jednego posilku
dziennie ("obiado-kolacji")?

--
Pozdrawiam
Mariusz

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

Zobacz także

2. Data: 2000-09-06 19:14:25

Temat: Re: zgobny sposob odzywiania sie
Od: "MORGANO" <m...@p...onet.pl> szukaj wiadomości tego autora

Użytkownik Mariusz Mularczyk <m...@g...pl> w wiadomości do grup dyskusyjnych
napisał:8p5sjk$shm$...@n...tpi.pl...
> Witam
> W jaki sposob moze sie odbic na zdrowiu spozywanie jedynie jednego posilku
> dziennie ("obiado-kolacji")?
Można jeść tylko jeden raz dziennie. Pod warunkiem , że to będzie żywienie
optymalne dr Jana Kwaśniewskiego
>
> --
> Pozdrawiam
> Mariusz
>
>

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

3. Data: 2000-09-06 19:17:06

Temat: Re: zgobny sposob odzywiania sie
Od: "MORGANO" <m...@p...onet.pl> szukaj wiadomości tego autora

Użytkownik Mariusz Mularczyk <m...@g...pl> w wiadomości do grup dyskusyjnych
napisał:8p5sjk$shm$...@n...tpi.pl...
> Witam
> W jaki sposob moze sie odbic na zdrowiu spozywanie jedynie jednego posilku
> dziennie ("obiado-kolacji")?
Można jeść jeden raz dziennie. Jeżeli to będzie żywienie optymalne dr Jana
Kwaśniewskiego. Dabdo skuteczne syn doktora je jeden raz dziennie uż od wielu
lat. Morgano
>
> --
> Pozdrawiam
> Mariusz
>
>

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

4. Data: 2000-09-06 19:40:25

Temat: Re: zgobny sposob odzywiania sie
Od: "Piotr Wachowski" <p...@p...onet.pl> szukaj wiadomości tego autora

możesz stracić apetyt zwłaszcza jak na obiadokolacje masz ciągle to samo

postaraj sie jeść wszystko na co masz ochote i nie kombinuj bo to
odchudzanie jest dla kobiet a kaprysy tego nie zjem bo przytyje też dla
kobiet a nie dla facetów

co ty pies jesteś ?

ale jak chcesz to zrób na sobie eksperyment

po miesiącu na talerzu obiadokolacji bedziesz miał kruszynke chleba.

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

5. Data: 2000-09-07 06:17:35

Temat: Re: zgobny sposob odzywiania sie
Od: "BB" <b...@a...warszawa.mtl.pl> szukaj wiadomości tego autora

Piotr Wachowski napisał(a) w wiadomości: <8p66m7$6m4$1@news.onet.pl>...
>możesz stracić apetyt zwłaszcza jak na obiadokolacje masz ciągle to samo
>
>postaraj sie jeść wszystko na co masz ochote i nie kombinuj bo to
>odchudzanie jest dla kobiet a kaprysy tego nie zjem bo przytyje też dla
>kobiet a nie dla facetów
NO cos ty? a byles kobieta ze wiesz? a moze wiesz z eotylosc jest szkodliwa
niezaleznie od plci?
>
>co ty pies jesteś ?
Przybliz swoj problem
>
>ale jak chcesz to zrób na sobie eksperyment
>
>po miesiącu na talerzu obiadokolacji bedziesz miał kruszynke chleba.
Nie zauwazylam zeby ktos mowil z mniejszaniu tego co je tylko o tym ze laczy
dwa posilki w jeden, ale moze twoje badania nad soba posunely sie tak daleko
BB

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

6. Data: 2000-09-08 05:54:19

Temat: Re: zgobny sposob odzywiania sie
Od: "Jadarek" <o...@k...mtl.pl> szukaj wiadomości tego autora

> Można jeść jeden raz dziennie. Jeżeli to będzie żywienie optymalne dr
Jana
> Kwaśniewskiego. Dabdo skuteczne syn doktora je jeden raz dziennie uż od
wielu
> lat. Morgano
>

Zwykle po wieczornej imprezie "grillowej" (rozumiecie...
karkóweczka+szaszłyczki+winko czerwone) następnego dnia nie jemy śniadania
(coby nie zjeść za dużo białka !) i jedynym posiłkiem jest obiadokolacja ok.
16-17. Najdłuższą przerwę w jedzeniu miałem 30 godz. ; przed badaniamu krwi
Optymalni muszą wsześniej zacząć pościć ; po badaniach trafił się wyjazd w
teren, wróciłem "padnięty" w nocy, nie chiało mi się szykować kolacji i...
wyszło 30 godzin bez jedzonka. Efekt - NIE BYŁEM GŁODNY tzn. czułem , że coś
bym zjadł ale nie było to uczucie skręcające kiszki opsss.. jelita.

"Jadarek" - Dariusz Kral (już ponad rok Optymalny)

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

7. Data: 2000-09-11 23:25:50

Temat: Re: zgobny sposob odzywiania sie
Od: "tomas" <t...@f...onet.pl> szukaj wiadomości tego autora

od takiego odzywiania sie mozna stracic odpornosc na choroby i samopoczucie
jest do dupy,

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

8. Data: 2000-09-12 05:58:57

Temat: Re: zgobny sposob odzywiania sie
Od: "Jadarek" <o...@k...mtl.pl> szukaj wiadomości tego autora

> od takiego odzywiania sie mozna stracic odpornosc na choroby i
samopoczucie
> jest do dupy,

Sprawdzałeś to ?

Ja (i cała rodzina) stosujemy Żywienie Optymalne już ponad rok i nam BARDZO
PASUJĘ !

Dlaczego ?

1. Schudłem 23 kg.
2. Uregulowało mi się ciśnienie krwi.
3. Ustąpiła alergia (może przypadak - mokre lato ale...)
4. Oczyściły mi się nerki (sikanie piaskiem)
5. Wydaliłem kamień (widziałem jeden) żółciowy.
6. Żona schudła 12 kg (z 68 na 54 kg a jaką ma znowu figurę - jak za dawnych
lat ;-)))))) )
7. Synowi poprawił się poziom przeciwciał (ma usuniętą śledzionę, może wynik
rozwoju, może leczenia w CZD ale...)
8. Ostatniej zimy dzieci (obydwoje) wyraźnie mniej opuszczały szkołę z
powodu przeziębień (kończyły się po kilku dniach, temp. nie przekraczała 37
stopni + lekkie drapanie w gardle)
9. Jemy przeważnie dwa posiłki dziennie (czasem wystarcza jeden !).
10. Dzieci nie potrzebują tzw. "drugiego śniadania" (zrezygnowały same bo
przynosiły je z powrotem do domu).
11. Śpimy krócej, wstajemy wyspani (zregenerowani ?) i obserwuję u siebie
większa "aktywność życiową".
12. Mniej wydajemy na żywność (zakupy przestały być "kłopotliwe" - rzadziej
robimy, mniej kupujemy).
13. Mojej mamie ZO wyraźnie (poprawa wyników badań krwi) wspomaga
hemioterapię.
14. Tata (guz esicy) jeszcze nie jest całkiem na ZO ale odstawił już
pieczywo i cukry (w każdej postaci) i po kilku dniach ustapiły dolegliwości
żołądkowe (wzdęcia, bule brzucha, itp) i problemy z wypróżnianiem.
15. No i samopoczucie jest O.K. (młodzież mówi chyba "POWER" rośnie
;-))))) )

Mówcie sobie co chcecie, TO naprawdę działa.

I jeśli tylko przestrzega się zasad (proporcji B:T:W) poprawa MUSI być
zauważalna.

"Jadarek" - Dariusz Kral

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

9. Data: 2000-09-17 19:07:17

Temat: Re: zgobny sposob odzywiania sie
Od: "Beata" <b...@l...siedlce.net> szukaj wiadomości tego autora

a co to takiego: Żywienie Optymalne??? gdzie o tym mozna poczytac???
chetnie bym sie czegos dowiedziala o tym

Użytkownik "Jadarek" <o...@k...mtl.pl> napisał w wiadomości
news:8pkggi$85g$1@h1.uw.edu.pl...
> > od takiego odzywiania sie mozna stracic odpornosc na choroby i
> samopoczucie
> > jest do dupy,
>
> Sprawdzałeś to ?
>
> Ja (i cała rodzina) stosujemy Żywienie Optymalne już ponad rok i nam
BARDZO
> PASUJĘ !
>
> Dlaczego ?
>
> 1. Schudłem 23 kg.
> 2. Uregulowało mi się ciśnienie krwi.
> 3. Ustąpiła alergia (może przypadak - mokre lato ale...)
> 4. Oczyściły mi się nerki (sikanie piaskiem)
> 5. Wydaliłem kamień (widziałem jeden) żółciowy.
> 6. Żona schudła 12 kg (z 68 na 54 kg a jaką ma znowu figurę - jak za
dawnych
> lat ;-)))))) )
> 7. Synowi poprawił się poziom przeciwciał (ma usuniętą śledzionę, może
wynik
> rozwoju, może leczenia w CZD ale...)
> 8. Ostatniej zimy dzieci (obydwoje) wyraźnie mniej opuszczały szkołę z
> powodu przeziębień (kończyły się po kilku dniach, temp. nie przekraczała
37
> stopni + lekkie drapanie w gardle)
> 9. Jemy przeważnie dwa posiłki dziennie (czasem wystarcza jeden !).
> 10. Dzieci nie potrzebują tzw. "drugiego śniadania" (zrezygnowały same bo
> przynosiły je z powrotem do domu).
> 11. Śpimy krócej, wstajemy wyspani (zregenerowani ?) i obserwuję u siebie
> większa "aktywność życiową".
> 12. Mniej wydajemy na żywność (zakupy przestały być "kłopotliwe" -
rzadziej
> robimy, mniej kupujemy).
> 13. Mojej mamie ZO wyraźnie (poprawa wyników badań krwi) wspomaga
> hemioterapię.
> 14. Tata (guz esicy) jeszcze nie jest całkiem na ZO ale odstawił już
> pieczywo i cukry (w każdej postaci) i po kilku dniach ustapiły
dolegliwości
> żołądkowe (wzdęcia, bule brzucha, itp) i problemy z wypróżnianiem.
> 15. No i samopoczucie jest O.K. (młodzież mówi chyba "POWER" rośnie
> ;-))))) )
>
> Mówcie sobie co chcecie, TO naprawdę działa.
>
> I jeśli tylko przestrzega się zasad (proporcji B:T:W) poprawa MUSI być
> zauważalna.
>
> "Jadarek" - Dariusz Kral
>
>

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

10. Data: 2000-09-18 06:17:25

Temat: Re: zgobny sposob odzywiania sie
Od: "Jadarek" <o...@k...mtl.pl> szukaj wiadomości tego autora

> a co to takiego: Żywienie Optymalne??? gdzie o tym mozna poczytac???
> chetnie bym sie czegos dowiedziala o tym

Są w księgarniach książki :

"Żywienie Optymalne",
"Tłuste Życie",
"Dieta Optymalna" (jest już chyba nowe wydanie),
"Książka Kucharska doktora Jana Kwaśniewskiego"

Zapraszam na listę dyskusyjną news:mjz.com.pl
(wystarczy kliknąć)

Jest też kilka stron w i-necie mi.

http://www.optymalni.pl
http://republika.pl.ikoko
http://www.optymalni.com

"Jadarek" - Dariusz Kral