Wyniki wyszukiwania

Szukana fraza: Autor: WiRAHA <w...@a...net>
Znaleziono: 430 wiadomości

Re: prosze o pomoc brzuch

2004-11-27 10:22:47 | WiRAHA inne posty tego autora

czarnyjanek napisał(a): > w podanym przez ciebie linku nie widze podciągania się na końcu podciaganie na koncu = podciagaj sie po skonczeniu wszystkich cwiczen. moze jeszcze ... [ więcej ]

Grupa : pl.misc.dieta

Re: dieta Atkinsa

2004-11-29 21:28:09 | WiRAHA inne posty tego autora

Tomasz Trojanowski napisał(a): > Czy ktoś z Grupowiczów stosuje lub stosował dietę Atkinsa? Jeśli tak - > proszę podzielić się opinią i doświadczeniami. > Dziękuję ... [ więcej ]

Grupa : pl.misc.dieta

Re: kg

2004-11-30 10:56:29 | WiRAHA inne posty tego autora

Ola napisał(a): > Ile jest mozliwe schudnac kg tygodniowo gdy sie konsekwentnie bardzo malo > je? zyskanie i stracenie 1kg tkanki tluszczowej wymaga mniej wiecej nakladu ... [ więcej ]

Grupa : pl.misc.dieta

Re: hmm czy mozna tak

2004-11-30 11:28:46 | WiRAHA inne posty tego autora

Niedzwiedz napisał(a): > 1 dzien jem wszystko co ma niskie IG 50 lub mniej i oparte na weglach > 2 jem jak na atkinsie tlusto i malo wegli ? > uda sie cos takiego ? a co ma byc ... [ więcej ]

Grupa : pl.misc.dieta

Re: prosze doradzcie jak schudnac 20 kg??

2004-12-07 16:01:36 | WiRAHA inne posty tego autora

anjja napisał(a): > Bardzo proszę o rady jak efektywnie zrzucić 20 kg. schudnac mozna tylko na 3 sposoby 1) ograniczyc ilosc spozywanych kalorii 2) cwiczyc 3) ograniczyc ilosc ... [ więcej ]

Grupa : pl.misc.dieta

Re: prosze doradzcie jak schudnac 20 kg??

2004-12-07 21:49:05 | WiRAHA inne posty tego autora

czarnyjanek napisał(a): > MM to nie system wierzeń mistycznych jak DO . w przeciwieństwie czegoś co > nazywamy dieta optymalna metoda montiniaka została przebadana i jest badana ... [ więcej ]

Grupa : pl.misc.dieta

Re: prosze doradzcie jak schudnac 20 kg??

2004-12-08 08:44:52 | WiRAHA inne posty tego autora

czarnyjanek napisał(a): > najlepszym naukowym dowodem sa badania przeprowadzone w 1930 roku na > uniwersytecie michigan przez newburgha i johnsona. > to własnie ci panowie ... [ więcej ]

Grupa : pl.misc.dieta

Re: Masa miesniowa

2004-12-10 13:51:27 | WiRAHA inne posty tego autora

bea. napisał(a): > Witam > Mam takei pytanie, w związku z tym, ze rozpoczęłam regularny treningi raczej > siłowe (wspinanie, ski-touring), zaczęłam mocno obawiać sie o ... [ więcej ]

Grupa : pl.misc.dieta

Re: dieta niskoweglowodanowa a sport ????

2004-12-27 08:44:20 | WiRAHA inne posty tego autora

Mootant napisał(a): > Witam, > Chce troche tluszczyku zrzucic (max ok 10 kg). Dieta niskokaloryczna odpada, > zostaje wiec niskoweglowodanowa (konkretnie pewnie MM, bo jest ... [ więcej ]

Grupa : pl.misc.dieta

Re: trądzik

2004-12-28 18:48:34 | WiRAHA inne posty tego autora

Iwonka napisał(a): > Od dłuższego czasu mam problemy z trądzikiem. > Jaka dieta jest nalepsza przy kłopotach z trądzikiem? http://zywienie.host.sk/articles.php?id=36 ... [ więcej ]

Grupa : pl.misc.dieta